Головная боль – самый распространенный и часто встречающийся вид дискомфорта. Неприятные ощущения могут появиться внезапно даже у здорового человека. Неудивительно, что вопрос – почему болит голова – вызывает профессиональный интерес у врачей и беспокоит людей, которые часто страдают от этого дискомфорта. Истинную причину болей могут выявить только диагностические мероприятия.
Почему сильно болит голова?
Причинами неприятных ощущений становятся факторы, с которыми человеку приходится сталкиваться очень часто:
- стрессы,
- гормональные сбои,
- простудные заболевания,
- пищевая аллергия,
- чрезмерные физические и умственные нагрузки.
Локализация дискомфорта зависит от причин, которые его спровоцировали. Чаще всего пациенты жалуются на боль в височной зоне, именно эта категория неприятных ощущений наиболее опасна и требует постоянного наблюдения со стороны врача. Кроме этого, боль ощущается в лобной и затылочной частях головы, может проявляться утром или ближе к вечеру.
Наиболее частые причины сильных головных болей:
- Затылочная боль, как правило, вызвана патологиями шейного отдела позвоночника, травмами.
- Боль в лобной часть головы чаще спровоцирована инфекционными болезнями, патологиями полости рта, повышенным внутричерепным давлением и аллергическими реакциями на продукты.
- Височная боль по статистике беспокоит 70 % всего населения и может быть следствием алкогольной интоксикации, любого переутомления (умственного, эмоционального и физического), сопутствующих болезней и отравлений.
Примечание: подобрать эффективное лечение, которое не только устранит симптомы, но и воздействует на причину дискомфорта, можно только на основании диагностических мероприятий.
Боль в затылочной части головы
Боль сопровождается неприятным, давящим чувством в голове, ушах, шее. Очень часто пациенты путают два вида болей – головную и в области шеи. В этих частях тела сосредоточены многочисленные нервные окончания, именно они и провоцируют отраженную боль.
Причины, по которым болит голова в области затылка:
- Частые стрессовые ситуации. Пик проявления дискомфорта проявляется к тридцати годам.
- Артериальная гипертензия – патология, связанная с повышением артериального давления. Заболевание неизлечимо, его симптомы можно только контролировать, занимаясь спортом, отказавшись от вредных привычек и чрезмерно соленой пищи. В зоне риска находятся люди старшего поколения, пациенты с плохой наследственностью, малоподвижным образом жизни и неправильной системой питания.
- Травмы головы.
- Умственное и физическое напряжение на протяжении долгого периода времени.
Примечание: если нет возможности обратиться к специалисту и пройти диагностику, можно снять боль при помощи точечного массажа шеи и плечевой зоны. Помимо обезболивающего эффекта массаж поможет выявить точную локализацию дискомфорта.
Боль в височной части головы.
Боль бывает пульсирующей, притупленной, может ощущаться в одном виске или пульсировать с двух сторон головы. Дискомфорт может исчезнуть через несколько минут, а может беспокоить на протяжении нескольких часов.
Причины височной боли:
Довольно часто левая или правая части головы болят после защемления нервных окончаний в суставе челюсти, верхней части спины. Эти окончания переплетаются с нервами височных зон и даже незначительное их перенапряжение может спровоцировать височную боль.
Кроме этого, специалисты выделяют и другие распространенные причины.
- Заболевания инфекционной природы – грипп, ангина и другие.
- Если голова болит утром, вероятнее всего, причина в нарушениях сна, бессоннице или в неправильно подобранной подушке, ведь неправильное положение тела ночью не позволяет организму расслабиться и полноценно отдохнуть.
- Менструальный цикл часто провоцирует дискомфорт в височной части. Как правило, после беременности и родов неприятные симптомы исчезают.
- Гормональные изменения, вызванные менопаузой, являются причиной неприятных ощущений.
- Повышение внутричерепного давления (внутричерепная гипертензия) – боль распространяется на обе сторон головы и сопровождается неприятным свистящим шумом. Группу риска составляют люди с чрезмерным весом, именно поэтому нужно внимательно составлять рацион и при необходимости придерживаться диетической системы питания. В положении лежа болевой синдром ослабевает.
- Пониженное внутричерепное давление проявляется в виде головной боли изнуряющего характера с кратковременным нарушением слуха. Если своевременно не обратиться к врачу, пониженное давление приобретает хроническую форму.
- Мигрень – очень сильная боль, которая сопровождается тошнотой, рвотой, сбоями в функционировании органов чувств (зрение, вкус и запах), часто среди симптомов бывают боязнь света и общая слабость. Любое движение вызывает новый приступ боли, длящийся от нескольких минут до получаса и даже нескольких часов.
- Интоксикация организма алкоголем сопровождается тошнотой, рвотой, диареей.
- Нарушения в работе надпочечников, сопровождающиеся избыточным синтезом адреналина, что приводит к повышению артериального давления и головной боли. Продолжительность приступа варьируется от пяти минут до нескольких часов.
Помимо физиологических факторов существуют внешние причины, воздействие которых вызывает височную боль.
- Отравление угарным газом. Ситуация опасная для здоровья и жизни человека, требует немедленного обращения к врачу.
- Голодание сутки и более.
- Пребывание на высоте более четырех километров и спуск на глубину до 400 метров.
- Регулярные перелеты.
Головная боль в лобной части.
Дискомфорт в лобной части может быть спровоцирован множеством причин, однако, специалисты выделяют основные и наиболее опасные:
- Гайморит – воспалительный процесс в гайморовых пазухах. Если головные боли продолжительные и сопровождаются насморком, необходимо срочно обратиться к отоларингологу.
- Фронтит (одна из форм синусита) – воспаление лобной пазухи. Голова болит после сна, дискомфорт проходит только после применения сосудосуживающих средств (капель или мазей). Терапия заключается в приеме обезболивающих препаратов, ингаляциях, назначается курс прогревания. Тяжелые ситуации требуют антибактериальной терапии, в редких случаях пациент нуждается в хирургической операции.
- Гипертоническая болезнь и гипотония часто сопровождается головной болью, при этом неприятные ощущения могут носить «опоясывающий» характер.
- Острый менингит. Боль в лобной части дополняется тошнотой и рвотой.
Пять продуктов, способных вызвать головную боль
Причиной неприятных ощущений является не сам продукт, а определенное вещество, содержащееся в нем. По мнению специалистов, таких опасных веществ насчитывается приблизительно два десятка, вот пятерка самых распространенных.
- Свежие овощи и фрукты, прошедшие обработку нитратами.
- Мясные продукты, в составе которых присутствуют антибиотики.
- Глутамат натрия. Присутствует в виде пищевой добавки во многих продуктах, особенно много ее в необработанных морепродуктах.
- Алкогольные напитки. В их составе присутствует гистамин. В умеренных дозах вещество способствует укреплению иммунитета, в большом количестве – является причиной мигрени.
- Кофеин. Главное правило в употреблении кофеина – умеренность, переизбыток вещества в организме обязательно спровоцирует головную боль.
Опасные симптомы, требующие немедленного обращения к врачу
- Сильные головные боли неизвестной природы, появившиеся впервые.
- Если боль не проходит на протяжении трех дней даже после приема обезболивающих препаратов.
- Если дискомфорт по ощущениям напомнил «взрыв» внутри головы.
- Если помимо головной боли у пациента нарушены: координация движений, функционирование органов чувств, речь, спутанное мышление.
- Если боль сопровождается повышенной температурой и скованностью шеи.
- Если боль усиливается при малейшем движении.
- Если боль сопровождается рвотой, но отсутствует тошнота.
- Если головная боль имеет частый и ярко выраженный характер, мешает выполнению привычных занятий.
Головная боль – это серьезная причина обратиться к врачу, оправданий собственного бездействия в данной ситуации быть не может. Чем скорее пациента осмотрит невролог и назначит соответствующую диагностику, тем быстрее будет назначена эффективная терапия. Важно соблюдать профилактические меры – избегать стрессов, больше двигаться, пить чистую воду, исключить вредные продукты и соблюдать режим сна.