При беременности норма давления – не ниже 90/60 и не выше 140/90. При этом учитывается рабочее давление. Допустимо отклонение от нормы на 10% выше или ниже обычного. Например, если у вас до беременности было давление 120/80, то показатель 130/90 некритичен.
Те же цифры при обычном давлении 100/60 свидетельствуют о вероятных проблемах с сердечно-сосудистой системой.
Зачастую понижается давление на ранних сроках беременности. Это выступает причиной недомогания, головокружения, усиления токсикоза.
Давление при беременности на поздних сроках чаще всего повышается. С данным явлением связан поздний токсикоз, отеки.
Чем опасно отклонение от нормы
Через сосуды плаценты к малышу поступают кислород и питательные вещества, а продукты жизнедеятельности плода идут к маме. Обмен полноценно осуществляется только при условии нормального артериального давления беременной.
Если же при беременности давление понижается, то и транспортировка по сосудам ухудшается, и снижается качество доставляемых малышу веществ. Это чревато задержкой развития плода. При значительном повышении давления могут повреждаться микрососуды и появляться очаги кровоизлияний. В результате вероятна отслойка плаценты – крайне опасное состояние, как для мамы, так и для малыша. Вот почему так важно вовремя установить причины давления при беременности.
О высоком давлении при беременности
В организме будущей мамы формируется еще один круг кровообращения, к концу беременности объем крови увеличивается на 1-1,5 литра. Это способствует повышению давления при беременности. Явление можно считать нормальным в том случае, если показатели не возрастают более чем на 20 мм рт.ст. по сравнению с обычными.
Если повышение давления происходит до 20 недель, то, скорее всего, имеет место быть гипертония. На более поздних сроках данная патология провоцирует отеки, а иногда такое осложнение, как гестоз.
Помимо увеличивающегося объема крови, причиной давления может быть нарушение в работе сердца, повышение свертываемости крови. Провоцирующими факторами выступают повышенные физические и эмоциональные нагрузки, прием кофе, курение.
Симптомы высокого давления при беременности
О высоком давлении при беременности свидетельствуют:
- головные боли;
- шум в ушах;
- тяжесть в ногах;
- носовые кровотечения;
- сонливость и сильная утомляемость;
- головокружения и обмороки;
- нарушение зрения.
Лечение высокого давления при беременности
- Ограничьте потребление соли, исключите фаст-фуд.
- Смело налегайте на овощи и фрукты (кроме бананов и винограда), молочные продукты, каши. Жиры – в минимальном количестве.
- Избегайте стрессов, больше отдыхайте, выходите подышать свежим воздухом.
- Попробуйте рефлексотерапию и лечение травами. Но предварительно проконсультируйтесь с доктором.
Иногда требуются специальные таблетки от давления при беременности. Разрешенными в период вынашивания являются адреноблокаторы. Если присоединяется гестоз, то назначают препараты, улучшающие кровоток в системе «мать-ребенок».
О низком давлении при беременности
Пониженное давление при беременности – распространенное явление на ранних сроках. Организм благоприятствует формированию сосудов плода и плаценты, обеспечивает нормальную скорость кровотока.
Симптомы низкого давления при беременности
Гипотония (снижение давления) проявляется такими симптомами, как:
- тошнота;
- сонливость;
- слабость;
- одышка;
- перепады настроения.
Неприятные ощущения усиливаются после сна. Особенно тяжело переносить такое состояние тем женщинам, которые мучаются токсикозом.
Низкое давление при беременности может приводить к плацентарной недостаточности. К частым осложнениям гипотонии относятся выкидыши, преждевременные роды, задержка развития плода. Опасно, если после понижения резко возникает повышение давления при беременности.
Лечение низкого давления при беременности
Запрещено принимать горячую ванну и находиться в душных помещениях. Помните, что полноценный сон и отдых – это лекарство от проблем с давлением. Будущей мамочке полагается спать как минимум 10 часов в сутки. Не отказывайте себе в удовольствии подремать час-другой днем. Повысить давление поможет точечный массаж зоны между подбородком и нижней губой.
Рекомендуется умеренная активность – специальная гимнастика для беременных, прогулки на свежем воздухе. Полезно плавание, обливания, контрастные ванны для ног.
При необходимости доктор назначит вам отвары трав или лекарства. В некоторых случаях прописывают таблетки с кофеином.
Чтобы вовремя выявить проблему с давлением, запаситесь электронным тонометром. Прибор делает точные измерения, а также показывает пульс. Не пропускайте плановые приемы врача и нее пренебрегайте рекомендациями доктора.