В основном, все заболевания в нашем организме начинаются из — за сбоя в работе печени. Так как печень это многофункциональный орган, «фабрика жизни», ещё её называют «химической лабораторией организма». В работу печени входит около пятисот различных процессов. Через неё фильтруется кровь за сутки 300 – 400 раз, она же производит желчные кислоты, которые нужны для переваривания жиров, а в период внутриутробного развития служит кроветворным органом.
Насколько силён наш иммунитет, как организм оказывает сопротивления разным инфекциям, за это тоже отвечает печень. Красота, отсутствие лишнего веса тоже связанна с хорошей работой печени. Есть витамины и жизненно важные вещества, которые именно в печени синтезируются, за всасыванием остальных опять следит печень, выводит излишки тоже печень.
На печень возложена природой огромная ответственность, но природа не могла предугадать, какие огромные нагрузки выпадут на печень современного человека. Примерно к 40 годам у 80 % людей половина клеток печени «засорена» вредными составляющими и практически не функционируют.
Очищение печени овсом
Этот старинный рецепт очищения печени овсомпришёл к нам с Урала, рассчитан он на самых упорных людей, которые желают быть «стерильно чистыми».
Отложение солей в суставах, песок, камни печени, почек, селезёнки, поджелудочной железы, лимфы – это всё покинет ваш организм.
- Для этого 3 стакана зёрен овса (не хлопьев) в шелухе, промойте тёплой водой, засыпьте в пятилитровую кастрюлю. Туда же положите 2 столовые ложки измельчённых сухих или свежих листьев брусники, 3 столовых ложки почек берёзы (можно свежие, или сухие). Залить это всё 4 литрами прохладной воды (не кипятить!), оставьте настаиваться на сутки в прохладном месте.
- В другой кастрюле доведите до кипения 1 литр воды и добавьте туда 1 стакан измельчённых плодов шиповника — кипятить 10 минут, после оставить на сутки настаиваться в прохладном месте.
- Спустя сутки, первый настой (с овсом) доводим до кипения и добавляем 2 столовые ложки рыльцев кукурузы и 3 столовые ложки травы спорыша — кипятим 15 минут, после настаиваем 45 минут! После чего оба отвара процеживают и смешивают вместе. Получившийся настой разлить в литровые банки (или бутылки) из тёмного стекла (если такие отсутствуют, то можно просто обернуть их фольгой) и хранить в холодильнике. Всего должно получиться 3,5 литра жидкости.
Как принимать. Употребляют смесь 4 раза в день по 150мл в тёплом виде, за 30 минут до еды. Отвара хватит на 5 дней, после нужно сделать перерыв на 5 дней и повторить курс очищения печени. Рекомендуется провести 3 таких курса. Во время проведения курса очищения овсом стоит отказаться от животной пищи, в частности от мяса, колбасы. Рекомендуется делать упор на овощные салаты, особенно из свеклы и моркови! Самое хорошее время для проведения этого очищения, это весенний пост перед Пасхой, либо осенне-зимний рождественский пост. (ЗОЖ 2011 г., №16, стр. 9-10)
Этот же рецепт практикует и доктор медицинских наук, врач-фитотерапевт Данников Н. И. Но он рекомендует после курса в 5 дней не делать перерыв, а продолжить лечение, но уже по другому рецепту: 1 кг изюма без косточек и 1 кг измельчённой моркови положить в пятилитровую кастрюлю и залить 2,5 литрами кипятка. Теперь надо сделать на кастрюле отметку по уровню воды и добавить ещё 2,5 литра кипятка — кипятить до тех пор, пока вода не опустится до нашей отметки. Процедить, принимать утром натощак по 1,5-2 стакана. Вкус у этого отвара очень приятный. До обеда ничего не есть. Курс лечения печени этим отваром тоже 5 дней. (ЗОЖ 2012 г., №18, стр. 7)
Усиление эффекта очищения печени
Для того, чтобы очищение печени было более эффективным, один раз во время проведения курса очищения овсом, хорошо проводить слепое зондирование желчного пузыря. Эта процедура проводится следующим образом: половина столовой ложки цветов бессмертника, столько же кукурузных рылец довести до кипения в стакане воды, дать настояться в течение 30 минут. Этот отвар утром выпить натощак в тёплом виде.
Спустя один час принять слабительное, желательно сернокислую магнезию или карловарскую соль, предварительно разведённую в стакане щелочной минеральной воды. Затем тёплую грелку положить на область печени и прилечь на правый бок. После стула, сделайте очистительную клизму. В этот день лучше всего отказаться от пищи, или же есть лёгкую вегетарианскую пищу.