Признаки пониженного давления

В основном пониженное давление наблюдается у женщин, а в случае атмосферных колебаний и ежемесячных гормональных всплесков возможно наблюдение более существенного снижения показателей. Периодически с низким давлением могут столкнуться и здоровые люди. О наличии гипотонии можно судить по частому или постоянному аномально низкому давлению, значение которого опускается менее 95/65 мм рт.ст. Необходимо знать основные признаки пониженного давления, чтобы вовремя среагировать и предпринять соответствующие меры для нормализации показателей.

Признаки пониженного давления

Признаки пониженного давления

  • К признакам пониженного давления относится возникновение апатии, вялости, утомляемости. Даже после продолжительного сна от гипотоников можно услышать жалобы по утрам на вялость, апатию, сонливость, рассеянность, слабость, чувство усталости, невнимательность, вследствие чего снижается активность и работоспособность. Нормализация состояния отмечается спустя 2-3 часа после пробуждения, днем вновь ощущается слабость, а пик активности наблюдается в вечерние часы.
  • Признаком пониженного давления является эмоциональная неустойчивость. В большинстве случаев для людей с пониженным давлением характерна эмоциональная неустойчивость, сопровождающаяся частыми перепадами настроения, раздражительной слабостью и слезливостью. Усугубление этих симптомов наблюдается при повышенной чувствительности к яркому свету и громким звукам.
  • Плохую адаптацию и акклиматизацию также относятся к признакам гипотонии. В основном это состояние проявляется головокружениями и головными болями. На состоянии гипотоников существенно сказываются жара, колебания атмосферного давления, периоды осенне-весеннего межсезонья, для которого характерно низкое атмосферное давление и угрюмая погода, обильный прием пищи, резкие запахи, спиртные напитки, пребывание «на ногах» в течение длительного времени. Для людей с пониженным давлением лучше всего подходят солнечные морозные дни, в которые отмечается высокое атмосферное давление, или теплые солнечные дни ранней осени или поздней весны. Гипотониками плохо переносится и смена климатических условий. Им необходимо намного больше времени для акклиматизации.
  • К основным признакам пониженного давления относятся возникновение желудочно-кишечных расстройств, которые могут проявляться снижением аппетита, горечью во рту, тошнотой, тяжестью в желудке, метеоризмом, отрыжкой, изжогой, запорами.
  • Кроме этого, гипотоники довольно часто сталкиваются с выраженными половыми нарушениями. У мужчин часто пониженное давление сопровождает снижение потенции, а у женщин отмечаются нарушения менструального цикла. Нередки ситуации, когда менструации становятся болезненными и слабыми.
  • Организмом гипотоников может проявляться особая реакция в ответ на физические нагрузки. Часто при повышенных физических нагрузках у гипотоников отмечается учащение пульса и сердцебиения, возможно появление отдышки и неприятных ощущений в груди, вследствие чего впечатлительные, чувствительные и беспокойные гипотоники еще больше тревожатся, выдумывая себе дополнительные диагнозы.
  • Люди с пониженным давлением постоянно зевают и падают в обмороки, что происходит вследствие нехватки воздуха. Потеря сознания может наступить тогда, когда человек резко переходит из горизонтального в вертикальное положение, появляется потемнение в глазах. При гипотонии на пульс и артериальное давление оказывается влияние практически всем: положением тела, настроением, временем суток, местом, звуками, запахами. Гипотоники тяжело переносят духоту, долгое стояние на одном месте, очереди. Это связано с тем, что в случае низкого давления происходит нарушение кровоснабжения мышц, а движением нормализуется кровообращение, повышается давление и снимаются неприятные ощущения и боли. Поэтому лучшим лекарством от пониженного давления является ведение активного образа жизни.

Не обязательно, что у человека-гипотоника будут проявляться все симптомы сразу. Часто может отмечаться наличие всего лишь одного признака, к примеру, повышенной утомляемости или метеозависимости. Гипотонию не всегда сопровождает тяжелая симптоматика и осложнения. В большинстве случаев она не препятствует ведению нормального образа жизни и часто проходит сама собой с возрастом, поскольку процесс старения обычно сопровождает повышение артериального давления.