Современный подход к лечению болей в суставах

Боли в суставах знакомы большинству людей, этот симптом является самой распространённой жалобой. Артритами страдали ещё древние люди, известны рецепты мазей для лечения болей в суставах, которым не одна тысяча лет. В наши дни количество поражений костно-мышечной системы только увеличивается. Основными причинами считаются аутоиммунные и аллергические процессы, инфекции, нарушения обмена веществ, гиподинамия, профессиональные факторы (монотонные нагрузки, работа на холоде, вибрация), травмы, в том числе спортивные.

Какими бывают боли в суставах?

Боли в суставах редко бывают мимолётными. Как правило, заболевание становится хроническим, патологические изменения в них ведут к усилению болей. Мучительно переносятся боли в мелких костях и их сочленениях, особенно если поражение не единичное. Боли в крупных соединениях — коленном, плечевом, тазобедренном могут стать просто невыносимыми, лишая больного сна и отдыха, возможности нормально двигаться, обслуживать себя. Боль возникает при нагрузке и в покое, при изменениях погоды, в разное время суток, бывает острой, сверлящей, ноющей, пульсирующей, связанной со значительным ограничением подвижности. Качество жизни больного может сильно ухудшаться.

Боли в суставах

Подходы к лечению

Неудивительно, что препараты, способные принести облегчение этих болей, всегда популярны, и их широко рекламируют. Также широко используются народные средства для лечения опорно-двигательного аппарата, рецепты их изготовления передают из рук в руки.Несмотря на похожесть симптомов, причины болей различны, поэтому выбор лечения должен быть основан на правильной диагностике.Различают две основные группы болезней суставов — артриты (воспаления, первично возникающие в синовиальной сумке из-за инфекции или реакции на другие заболевания) и артрозы (дегенеративно-дистрофические процессы, вызванные обменными нарушениями, возникающие в хрящевых поверхностях).

Если в первом случае необходимо снять воспаление, то во втором — улучшить обменные процессы, а для этого используют совершенно разные лекарства.

Общеизвестно, что многие противовоспалительные препараты, особенно средства в виде таблеток, обладают серьёзными побочными эффектами, поэтому неправильное их использование может нанести вред здоровью.Начав лечить суставы, следует учитывать, что это может занять немало времени, требует тщательности и регулярности выполнения процедур и упражнений для достижения длительного эффекта и сохранения двигательной способности.

Современные средства

В арсенале современной медицины есть многочисленные средства для лечения болей — от втираний и мазей на основе лекарственных растений до хирургических операций по замене сустава на искусственный.

Аптеки предлагают следующие препараты:

  • кремы, мази, пластыри для наружного употребления;
  • таблетки, капсулы, коллоидные формулы лекарств и биологически активных добавок для приёма внутрь;
  • растворы для инъекций и компрессов;
  • различные приборы для физиотерапии;
  • ортопедические приспособления.

Все эти средства при грамотном использовании способны не только лечить, но и длительно поддерживать здоровье опорно-двигательной системы.

Лекарства, предлагаемые для защиты суставов — хондропротекторы, созданы на основе хондроитина и глюкозаминсульфата — стимулируют синтез основного вещества хряща при этом уменьшают выработку фермента, разрушающего хрящи. Их рекомендуют употреблять длительно, у них практически нет побочных эффектов. Ограничением может служить цена.

Боли в суставах

Выраженной активностью для лечения болей в суставах обладают такие НПВС, как аспирин, индометацин, диклофенак, пироксикам, ибупрофен; комбинированные препараты Баралгин, Цитрамон П, Алка-Зельтцер, Томапирин, Артротек, Реопирин.

Но эти таблетки, как и сильные обезболивающие, а также гормональные препараты, используют под строгим врачебным контролем ограниченно по времени. Употребление таких лекарств нарушает системы саморегуляции организма, снижает иммунитет, что может привести к развитию самых различных патологий.

Лечить снаружи

Исходя из этих соображений, всё больше производителей лекарственных препаратов предлагают лечение болей в виде наружных средств, как правило, мазей на различной основе.

По способу воздействия мази подразделяются на согревающие, обезболивающие, массажные, улучшающие обмен и кровообращение, обладающие хондропротекторными свойствами.

Разогревающим эффектом обладают мази Капсикам, Финалгон, Апизартрон. Пользоваться ими нужно осторожно, не допускать попадания средства на слизистые, во избежание сильного раздражения.

В списке содержащих НПВС такие зарубежные и российские средства, как:

  • фастум-гель;
  • кетонал;
  • нурофен;
  • вольтарен;
  • найз-гель;
  • быструм-гель.

Рецептура мазей может включать хондропротекторы (как в препарате Хондроксид).

в состав мазей могут входить змеиный и пчелиный яд, эфирные масла, мумиё, прополис, медицинская жёлчь, медвежий, барсучий и акулий жир, экстракты лечебных грязей, минералы, вытяжки лекарственных растений (таких, как сабельник, окопник, красный перец и многих других), вплоть до самых экзотических.

Рецепты многих бальзамов и мазей для массажа разработаны известными целителями на основе народных средств.

Боли в суставах

Самое действенное средство

Главной функцией суставов является движение. В здоровом суставе эластичные хрящи и связки, достаточное количество суставной жидкости для амортизации и хорошего скольжения поверхностей.

Поэтому очень важно помнить, что только при помощи упражнений, развивающих силу и эластичность окружающих суставы мышц, можно до глубокой старости сохранять способность свободно двигаться. И никакие лекарства не являются альтернативой упражнениям. Поэтому реабилитация при этих заболеваниях предусматривает обязательные занятия лечебной физкультурой.

Начинать следует с небольшой амплитуды и количества повторов, постепенно увеличивать нагрузку. Согревающие мази можно использовать для массажа и разогрева перед занятиями. Некоторые специалисты при воспалительных заболеваниях соединительной ткани рекомендуют отеки и боль лечить холодовыми процедурами.

Ещё одно необходимое средство для поддержания эластичности суставов — употребление достаточного количества воды. Этим ускоряется обмен веществ, выводятся токсины, уменьшается отложение солей.

Значительного уменьшения болей можно добиться нормализацией диеты. Исключить или свести к минимуму потребление простых углеводов. Это позволит уменьшить чувствительность клеток к инсулину и снизить массу тела.

Таблетки хондропротекторов можно вкусно и экономно заменить — разнообразить стол наваристым мясным или рыбным бульоном, студнем, холодцом, заливным, тушёным вместе с косточками и хрящиками мясом (при подагрических болях этого делать не следует).

Свежие овощи, фрукты, бобовые, качественные масла должны обязательно присутствовать в меню. Это поддержит иммунитет, нормализует гормональный фон и благоприятно подействует на суставы.

Исключив токсические воздействия, особенно курение, можно также уменьшить боли. Для лечения болей в суставах здоровый образ жизни может стать самым действенным средством.