Лекарств непосредственно от ОРВИ нет, так что пытаться лечиться при помощи антибиотиков (если не подтверждена бактериальная природа заболевания), противовирусных, антисептиков и безрецептурных иммуномодуляторов не стоит. Просто смиритесь, что ближайшую неделю вы будете болеть, и попытайтесь провести её не на ногах, а дома. Важно не мешать организму бороться с вирусом.
Начнём с того, что простуда (она же ОРВИ) — это вирусная инфекция, которая поражает верхние дыхательные пути. Симптомы заболевания обычно появляются через один-три дня после контакта с вирусом и, как правило, включают в себя насморк, кашель, боль в горле, повышение температуры, слабость. Вирусов, способных вызвать простуду, очень много (но чаще всего это риновирус, коронавирус). В редких случаях причина боли в горле — бактерии, например бета-гемолитический стрептококк группы А (БГСА).
Дети младше шести лет подвержены наибольшему риск, но и здоровые взрослые могут «рассчитывать» на две-три простуды в год.
Обычно человек болеет неделю или десять дней (симптомы проходят дольше у детей, людей с хроническими заболеваниями и у курильщиков). Часто по мере выздоровления выделения из носа становятся более густыми и меняют цвет (на жёлтый или зелёный), это абсолютно нормально и вопреки распространённому мнению не служит признаком бактериальной инфекции.
Приём антибиотиков «на всякий случай», чтобы предупредить бактериальную инфекцию — самое настоящее зло. Осложнения при ОРВИ в принципе не зависят от профилактики.
Единственное, что может сделать человек с ОРВИ — это принимать препараты для облегчения общего самочувствия.
Так, при сильной боли в горле помогут:
- ибупрофен или парацетамол (обратите внимание, что детям до 16 лет нельзя принимать аспирин);
- прохладные или тёплые напитки, избегайте всего горячего;
- прохладная и мягкая пища;
- леденцы, кубики льда, твёрдые сладости, сосательные конфеты на палочке.
По словам врача общей практики Дмитрия Трошина, особенно хорош фруктовый лёд или обычные кубики льда. Тут срабатывает кратковременный местноанестезирующий, противовоспалительный и сосудосуживающий эффект холода, позволяющий уменьшить симптомы, снизить болевые ощущения. Это как к ушибу приложить пакет со льдом. Многие помнят, что после удаления гланд в детстве давали мороженое, один и тот же принцип — уменьшить отёк, воспаление и снизить чувствительность.
В аптеках можно купить лекарственные пастилки и спреи, однако существует не так много доказательств их эффективности. И да, пока болит горло, от курения лучше отказаться.