Лейкоциты — белые кровяные тела. Их количество растет при простуде, большинстве инфекционных заболеваний. Даже если у вас просто заболел зуб, этот показатель может вырасти. Вместе с ним растет другой показатель — скорость оседания эритроцитов (СОЭ).
Эритроциты — это красные кровяные тела. Их количество падает при анемии. Дополнительным признаком анемии служит снижение гемоглобина. Человек становится апатичным, бледным, постоянно устает.
Показатель тромбоцитов более стабилен, не зависит от инфекций. Отклонения в этом анализе могут говорить о проблемах с кроветворением, иммунитетом. Отклонения от нормы в цветовом показателе крови помогают врачу диагностировать тот или иной вид анемии. Повышенные значения характерны для пациентов с дефицитом витамина B12 или фолиевой кислоты. А снижение цветового показателя крови может быть признаком анемии, возникающей при беременности, дефицита железа и отравления свинцом.
Для лейкоцитарной формулы могут быть характерны так называемые «сдвиги». Сдвиг вправо является свидетельством недостатка витамина B12. А сдвиг влево означает инфекционные процессы и отравления. Общий анализ крови полезно сдавать два раза в год.
Биохимический анализ крови — исследование состояния внутренних органов
В рамках биохимического анализа крови определяются печеночные ферменты (АлАТ, АсАТ), общий белок крови, мочевина, креатинин и некоторые другие вещества. По этим показателям можно судить о работе сердца, печени и почек. Такой анализ можно сдавать один раз в год, при определенных показаниях чаще. Что именно нужно сдать, скажет врач. В лабораториях обычно указываются цены отдельно на каждый показатель. Доктор решит, что именно нужно проверить, в зависимости от того, какие у вас проблемы.
Анализ крови на сахар — после 35 лет обязательно каждый год
Повышенный уровень сахара — признак развивающегося или уже имеющегося диабета. Если обнаружить его на начальной стадии, для коррекции будет достаточно изменить образ жизни и добавить физических нагрузок. Риск заболеть диабетом растет с возрастом и пропорционален вашему весу.
УЗИ щитовидной железы и показатели ее гормонов
В связи с недостатком йода, плохой экологией украинкам раз в год рекомендуем делать УЗИ щитовидки и анализ на гормоны: ТТГ, Т3, Т4. Норма ТТГ — 0,4-4,0 мЕд/л. Повышенный уровень ТТГ в крови может свидетельствовать о гипотиреозе. Пониженный уровень ТТГ называется тиреотоксикозом и характеризуется избытком гормонов щитовидной железы в организме, при котором может нарушаться ритм сердца. Таких больных можно видеть часто на приеме у кардиолога, а до эндокринолога они доходят нескоро.
Для лечения этих состояний — недостатка и избытка гормонов щитовидки — нужны специальные препараты. В некоторых случаях их назначают пожизненно. Если не обращать на здоровье щитовидной железы достаточно внимания, возможна депрессия, бесплодие, прибавка в весе и другие проблемы. Уже после 21 года гормоны щитовидной железы рекомендуется определять регулярно. Обратите внимание на постоянный озноб, запоры, сухость кожи — они могут указывать на эндокринологические проблемы.
Гастроскопия после 45 лет крайне желательна
С возрастом на стенках пищевода и желудка могут образовываться полипы. Если с ними ничего не делать, они могут стать злокачественными. Поэтому гастроскопию желательно проводить 1 раз в 2 года, особенно при наличии факторов риска. Чаще всего это наследственность и неправильное питание, язва желудка. На поздних стадиях рак желудка лечится плохо. А полипы, которые ему предшествуют, не дают никаких малейших симптомов, даже врач просто так их не заподозрит. Удалить полип можно малоинвазивным эндоскопическим методом.
►После 35 лет — маммография 1 раз в 2 года
Если есть предрасположенность, можно регулярно делать исследование молочных желез уже после 35 лет. Остальным женщинам маммографию рекомендуют делать после 40 ежегодно. Это позволит обнаружить минимальные изменения до того, как их сможет выявить сама женщина или врач. Обычно на формирование злокачественной опухоли уходит несколько лет, она не появляется спонтанно. До 35 лет методом исследования груди является УЗИ.
►Осмотр кожи — женщинам после 50 лет желателен 1 раз в 3 месяца
Новые, большие и быстрорастущие родинки заслуживают особого внимания. При их обнаружении обратитесь к дерматологу. Он быстро и безболезненно удалит подозрительный невус. А в более серьезных случаях направит к онкологу. Чтобы не допустить рака кожи, не злоупотребляйте солярием, пользуйтесь солнцезащитным кремом. Желательно, чтобы защитный компонент был во всей косметике, которой пользуетесь.
►Анализы на гормоны — при нарушениях менструального цикла
Желательно уточнить список у вашего гинеколога. После 40 лет анализы на эстрадиол, прогестерон, пролактин, тестостерон лучше сдавать ежегодно. Повышенный эстроген и пролактин сопряжен с риском развития рака груди и эндометрия. Понижение эстрогена говорит о начале возрастной гормональной перестройки женского организма. Гормоны всегда сдаются в определенный день менструального цикла.
Все перечисленные обследования много времени не займут. Большинство исследований платные, но лечение обходится очень дорого. И не всегда можно вылечить уже имеющуюся болезнь полностью. Если какой-то показатель вызовет у врача вопросы, он посоветует, как скорректировать образ жизни для его нормализации.
►Как пройти диспансеризацию?
Профилактические чекап-программы формируются с учетом:
- Возраста.
- Пола.
- Анамнеза.
- Наличия факторов риска.
По итогам предварительной беседы врач решает, какие исследования назначить конкретному пациенту. Первичный прием ведет врач-терапевт. Он проводит беседу с пациентом касательно общего состояния его здоровья. Такие ежегодные программы есть как в государственных поликлиниках и амбулаториях, так и в частных клиниках. Главное — не игнорировать возможность диспансеризации.
Имейте в виду, что почти все исследования проводят натощак. Накануне нужно отказаться от алкоголя и отменить лекарственные препараты, которые вы принимаете. Если исследование по гинекологии, — откажитесь на сутки от половой жизни, спринцевания, приема гормональных препаратов и антибиотиков (в течение 2-4 недель). Кровь у взрослых берется из вены. Если вы боитесь, можете накануне выпить немного успокоительного на травах. Если материал для исследования взят правильно, оно будет информативно. В частных лабораториях результат будет через 1-3 дня. Его могут вам выслать на электронную почту.
Бережное отношение к здоровью — признак общей культуры. Мы часто забываем, что красота и здоровье — неразделимы. И правильная диагностика, профилактика имеют такое же важное значение, как прическа и одежда. Тем более что современные методы диагностики быстрые и высокоточные. Попросите терапевта измерить артериальное давление, рост и вес. Если вы много времени проводите за компьютером, раз в год посетите окулиста. Он измерит остроту зрения, проверит глазное дно.
Хирург поможет обнаружить начинающийся варикоз, его полезно посетить 1 раз в 2 года. Не забывайте и зубах — стоматолога желательно видеть не реже, чем один раз в полгода. Даже если кариеса нет, вам сделают профессиональную чистку зубов. Скопившийся налет — причина кариеса.