Как выбрать зубную пасту?
Сегодня в магазинах и аптеках продаётся множество паст разных брендов и вкусов. Как выбрать правильную? …
Метка: Здоровье 1
Упражнения Кегеля для женщин, в домашних условиях
Мышцы тазового дна в повседневной жизни практически не задействованы, поэтому со временем (особенно — после …
Как нормализовать давление
Эти простые советы помогут вам сохранить ваше здоровье, и уберегут от употребления горстей таблеток в …
Как стать донором крови
Существует два основных вида донорства. Первый и самый распространённый — донорство цельной крови. В этом …
Как избавиться, от синдрома хронической усталости
Состояние может повлиять на кого угодно, хотя оно наиболее распространено среди женщин в возрасте от …
Причины бессонницы
Бессонницу может вызывать напряженная умственная работа, шумные игры, увлекательное чтение перед сном или курение. Еще …
Опасна ли экстренная контрацепция
Специалисты ВОЗ считают, что средства для экстренной контрацепции безопасны для здоровья. Как правило, методы экстренной …
Носить или не носить нижнее белье
Носить или не носить трусики и лиф, индивидуальное решение. Это вопрос скорее о гигиене и …
Симптомы мигрени, профилактика
Мигрень — это заболевание, которое связано с особенностью головного мозга, с особенностью восприятия боли. В …
Плановый осмотр у гинеколога
Ранние годы: от 15 до 21 года Мы рекомендуем молодым женщинам начинать ежегодное посещение гинеколога …
Риск погибнуть во время марафона
Результаты шведского исследования, в котором изучали смертность в беге на длинные дистанции с 2007 по …
Как выбрать зубную щётку?
Американская стоматологическая ассоциация рекомендует выбирать зубные щётки с мягкой щетиной, чтобы избежать травмирования дёсен, и чистить зубы пастой …