Метка: Диеты и питание

Метаболизм человека — это скорость, с которой его организм сжигает калории для получения энергии. Скорость …

Когда мы утром просыпаемся, начинаем двигаться, уровень глюкозы в крови снижается. Чтобы пополнить ее запасы, …

Стоит отметить, что грецкий орех обладает некоторым количеством противопоказаний. Ученые пришли к выводу, что употребление …

Несмотря на то, что абрикос обладает столькими полезными свойствами, он не рекомендуется людям с сахарным …

Как приготовить сбалансированный завтрак, вот несколько советов, которые помогут сделать главный прием пищи максимально полезным. …

Помогает вывести камни из почек Гранаты улучшают функцию почек, способствуя выведению камней и других токсинов …

Еще с раннего детства ми привыкли к тому, что ежедневно должны употреблять в свой рацион …

Цельнозерновой хлеб, крупы и макароны Продукты из цельной пшеницы являются отличным источником нерастворимых волокон, которые …

Соль (натрий) выполняет в организме несколько важных функций. Тело, как Tesla: работает на электричестве. Каждое …

Состав редиса вполне объясняет его популярность в период весеннего авитаминоза. Он богат витаминами РР, С, …

Земляника полезна только в том случае, когда ею не перебарщиваешь. Она —очень сильный аллерген, поэтому …