Можно ли ходить в баню с гайморитом

В подавляющем большинстве ситуаций данному заболеванию предшествует обычная простуда. Когда появляются только первые признаки недомогания, посещение банного комплекса является эффективной мерой воздействия: организм активирует свои защитные силы, и болезнь может быть побеждена на самой ранней стадии, не нанеся серьезного ущерба здоровью.

Также полезно посещать парные в постлечебный период: они помогают избавиться от остаточных слизистых скоплений и восстановить поврежденный иммунитет.

Но именно при гайморите можно ли париться в бане? При воспалительном процессе, происходящем непосредственно в гайморовых пазухах, финская сауна либо русская баня также могут оказаться весьма полезны. Правда, ходить в сауну попариться при гайморите допустимо, только если лечащий врач не видит препятствий. При личном осмотре он оценит общее состояние здоровья и определит, стоит ли соглашаться на подобное мероприятие.

Чтобы посещение бани с гайморитом принесло максимум пользы, необходимо следовать следующим рекомендациям:

• дыхание должно быть носовым, глубоким, размеренным;
• жар подносить медленно;
• пить много теплой жидкости — чай, вода;
• не употреблять алкоголь, хмельные напитки (к которым относится, в частности, квас).

Правила простые, но очень важные для банных процедур при гайморите. Особо полезна в такой ситуации именно русская парная.

В каких случаях ходить в баню с гайморитом нельзя и почему?

Существует несколько ключевых противопоказаний к посещению бань. Категорически не стоит наведываться в банные комплексы в стадии острого заболевания, поскольку это может усилить активность воспалительных процессов.

Не стоит посещать бани и сауны при гайморите, перешедшем в более тяжелую — гнойную — форму: клубы горячего пара усилят выработку гноя, тем самым осложнив заболевание еще больше. Кроме того, уже имеющиеся выделения будут набухать, увеличиваться в размерах и оказывать давление на стенки пазух, вызывая дискомфорт и боль в области носа, переносицы, лобной части головы. В период острого гайморита повышенной влажности необходимо избегать.

Стоит воздержаться от визитов в баню и по завершению курса лечения антибиотиками — организм будет настолько ослаблен, что парная может вызвать еще один сбой в его работе. Осложнения после такого посещения бани окажутся гораздо более сложными, чем гайморит.

В остальных случаях баню запрещать оснований нет.

Может ли баня вылечить гайморит?

Если заболевание хроническое либо только начинает проявляться, с помощью бани его действительно можно вылечить (но следует помнить, что посещение бани при гайморите в острой фазе запрещено категорически). Пар и тепло оказывают положительное влияние — они являются полноценной альтернативой ингаляциям и прогреваниям. Пар разжижает слизь, способствует более быстрому ее выведению и облегчает дыхательный процесс. Перед посещением бани необходимо максимально удалить гной, чтобы пар воздействовал на более глубокие отложения.

Высокая температура, поддерживаемая в парной, губительно действует на вредные бактерии. А если на каменку насыпать травяные отвары либо налить несколько капель эфира, обменные процессы ускорятся, что будет способствовать более быстрому выздоровлению.

Наиболее эффективными для лечения гайморита в русской бане считаются отвары следующих трав:

• мать-и-мачеха;
• зверобой;
• тысячелетник;
• лаванда;
• молодые побеги чеснока.

1 столовую (большую) ложку одного вида травы либо смеси заливают 300 мл кипятка и варят на водяной бане 10 минут, затем снимают с огня, дают остыть и разводят теплой водой для увеличения объема. Этим отваром можно поливать каменку либо поставить на лавке возле себя — высокая температура в помещении будет способствовать испарению лекарственного средства, что является своеобразной лечебной ингаляцией.

Щепотку трав можно положить на каменку — воздух в парной через несколько минут наполнится их эфирами и будет иметь лечебное воздействие на респираторную систему на протяжении четверти часа.

Эффективным является и следующий рецепт: по 1 столовой ложке лукового сока, цельного молока, растительного масла смешивают с 1 столовой ложкой натертого на крупной терке хозяйственного мыла. Полученную смесь нагревают на водяной бане, не доводят до кипения, и добавляют мед. Замешивают массу до однородности. Из ваты делают тампоны, увлажняют их в приготовленном средстве и вводят в каждую ноздрю на 10 минут. После извлечения тампона важно тщательно высморкаться.

Лук вообще весьма полезен при борьбе с гайморитом. Луковую кашицу можно смешать с эфирами хвойных деревьев (ель, сосна, кедр), добавить немного оливкового масла и нанести массу на крылья носа, выходя на щеки. Полежав с такой лечебной маской 15 минут, можно ощутить, как дыхание становится более свободным.

Подводя итоги: можно ли париться в бане (сауне) с гайморитом? Такие понятия как гайморит и баня — совместимы при условии, что на момент посещения последней заболевание находится не в остром периоде. Если врач не видит существенных препятствий для посещений сауны или бани, это может улучшить самочувствие больного и ускорить его выздоровление.