Протрузии и межпозвоночные грыжи представляют собой патологические процессы, в которые вовлекаются диски позвоночного столба. Причины возникновения и симптоматическая картина обеих патологий имеют сходства.
Что такое протрузия?
Выпячивание диска за пределы линии позвоночного столба — это протрузия. Диагностируется заболевание преимущественно у людей в возрастной группе от 30 лет. Отличительная черта — сохранение целостности фиброзного ядра.
Данный процесс является первым этапом дегенеративного изменения диска и предшествует появлению грыжи. Может возникать в любом отделе позвоночника. Отличить, сформировалась протрузия или грыжа, может только врач, исходя из результатов медицинского обследования.
Что такое грыжа?
Межпозвоночная грыжа представляет собой процесс разрыва фиброзного кольца с дальнейшим смещением ядра и выпячиванием диска. Может возникнуть на любом участке позвоночника, но чаще наблюдается патология в поясничном отделе.
Это объясняется тем, что на поясничную область приходится большая степень физической нагрузки. Первые симптомы заболевания — боль в спине, локализованная в месте развития грыжевого образования, ограниченность движений.
Чем отличается протрузия от грыжи?
Отличие в характере проявления обоих процессов минимальное. Основная разница между протрузией и грыжей заключается в том, что в первом случае выпячивание касается только диска, при этом его внутренние структуры сохраняются целыми.
При грыже сначала происходит разрыв фиброзного кольца, которое давит на хрящевую ткань диска, из-за чего он выходит за пределы позвоночника. Первоначально возникает протрузия, если же данную патологию не лечить, она может перерасти в межпозвоночную грыжу.
Симптоматика
Первый признак — боль в спине в том месте, где локализуется патологический процесс. Боль усиливается при физических нагрузках и любом движении, т.к. выпяченный диск сдавливает корешки нервных окончаний. Ухудшается общее состояние пациента вследствие давления патологического образования на кровеносные сосуды. Это общие признаки протрузии. Симптоматическая картина зависит от того, в каком участке позвоночника возникло заболевание.
Шейный
Патология в шейном отделе проявляется следующими признаками:
- частые приступы головной боли;
- болезненные и дискомфортные ощущения в шее;
- чувство скованности;
- ограничение двигательной функции;
- онемение, распространяющееся на плечи и верхние конечности, ощущаемое в пальцах;
- слабость в руках.
При постепенном развитии патологического процесса боль с области шеи постепенно распространяется на грудной отдел, отдает в лопатку.
Грудной
Характер симптоматической картины:
- боль и постоянное чувство дискомфорта в верхней части спины, между лопатками;
- скованность на протяжении всего позвоночника;
- появление чувства онемения в грудине.
Боль усиливается утром после ночного сна, когда человек длительное время находится без движения.
Поясничный
Проявляется протрузия данного отдела следующими признаками:
- боль в области поясницы;
- распространение болезненных ощущений на нижние конечности;
- мышечная слабость в ногах;
- частое чувство бегающих по коже мурашек, онемения.
При усугублении патологического процесса общее состояние пациента становится хуже, давящий на нервные окончания выпяченный диск приводит к нарушениям со стороны работы мочевыводящей системы, что проявляется признаками учащенного, затруднительного и болезненного мочеиспускания.
Причины возникновения
Протрузия диска позвоночного столба возникает вследствие наличия следующих провоцирующих факторов:
- перенесенные травмы и повреждения позвоночника;
- развитие остеохондроза;
- искривления позвоночника — сколиоз, кифоз и др.;
- наличие гемангиомы — доброкачественного образования;
- нарушенный процесс обмена веществ;
- пассивный образ жизни, отсутствие регулярной физической нагрузки;
- остеопороз;
- наличие лишнего веса, ожирения;
- заболевание Бехтерева;
- артрит ревматоидного типа.
В группу риска входят следующие категории людей:
- 1Лица с генетической предрасположенностью.
- 2Увеличивается вероятность развития патологического процесса при наличии у пациента таких вредных привычек, как курение и злоупотребление алкогольными напитками.
- 3Риск развития патологии выше с возрастом. Это обусловлено тем, что все обменные процессы в организме постепенно замедляются, регенерация тканей происходит медленней.
- 4Подвержены патологии люди, профессионально занимающиеся силовыми видами спорта, в которых нужно поднимать тяжелые грузы.
В большинстве случаев выпячивание диска вызвано заболеваниями позвоночника, а вредные привычки, возраст и нарушение обменных процессов являются провоцирующими факторами.
Виды протрузии
В зависимости от того, в какую сторону произошло выпячивание межпозвоночного диска и каков характер патологического образования, выделяют 4 вида протрузии. По виду выпячивания протрузия бывает:
- циркулярная — экструзия (выдавливание) диска происходит равномерно по всей его поверхности;
- парамедиальная — выпячивание назад в поясничном отделе позвоночника.
Дорзальная
Данный вид заболевания называют задним. Диск позвоночника выпячивается к заднему направлению от линии позвоночника. Появляется отверстие в спинномозговом канале. Дорзальная протрузия бывает медиальной и фораминальной.
Это наиболее опасный вид заболевания, т.к. выпяченный диск оказывает давление на корешки нервных окончаний и может стать причиной развития неврологии с тяжелой симптоматической картиной.
Нередко из-за отсутствия своевременного лечения наступает секвестрация — тяжелейшая форма развития грыжевого выпячивания.
Латеральная
Патологическое выпячивание происходит в правый или левый бок от позвоночного столба. Это наиболее безопасный вид протрузии, который редко приводит к формированию грыжевого образования. Но это при условии, что лечение будет проведено своевременно. Отличительная черта — отсутствие или слабо выраженная симптоматическая картина, неврологические отклонения не наблюдаются.
Вентральная
При данном виде патологии выпяченный диск выходит вперед позвоночного столба. Этот вид заболевания встречается крайне редко. Симптоматической картины нет, что делает невозможным раннее обнаружение патологии. Вероятность развития осложнений отсутствует.
Лечение
Протрузия и грыжа позвоночника — патологические состояния, тесно связанные между собой, поэтому только своевременное лечение выпяченного диска может предупредить развитие грыжи, сопровождающейся разрывом фиброзного кольца.
Терапия протрузии консервативная, комплексная, включающая ряд лечебных мероприятий: прием лекарственных средств, применение физиотерапевтических процедур и специальных массажеров. Допускается использование народных методик в качестве вспомогательной терапии для купирования симптоматической картины.
Включает лечение и соблюдение диетического питания. Из рациона исключается тяжелая пища: жареные и жирные блюда, специи и пряности. В рационе должно быть много свежих овощей и фруктов, нежирное мясо и рыба. Важно соблюдать правильный питьевой режим и выпивать в день не менее 2 литров воды. Алкоголь категорически запрещен.
На время лечения протрузии необходимо снизить интенсивность физических нагрузок. Спортсменам рекомендуется отказаться временно от тренировок или уменьшить степень физической нагрузки, чтобы не спровоцировать развитие осложнений.
Медикаментозное
После проведенной диагностики, в ходе которой уточняются стадии развития патологического процесса, размеры и точное месторасположение образования, прописываются медицинские препараты.
Назначаемые лекарственные средства — нестероидные препараты, способствующие быстрому купированию воспаления. В результате их воздействия корешки нервных окончаний высвобождаются из-под давления, благодаря чему общее состояние пациента улучшается. При наличии таких признаков, как чувство скованности и болезненные мышечные спазмы, назначаются препараты, принадлежащие к группе миорелаксантов.
Применяются в лечении и лекарственные средства местного спектра действия — гели и мази. Такие препараты быстро купируют боль, устраняют воспаление и отечность мягких тканей, способствуют ускорению процесса выздоровления.
При наличии сильной боли, которую не удается купировать медикаментозно, ставится блокада — инъекционное введение сильных обезболивающих препаратов (Лидокаина или Новокаина) непосредственно в область локализации патологического процесса.
Хирургия протрузии проводится редко. Чаще всего операция требуется при стремительном развитии патологического процесса, интенсивной симптоматической картине, высоких рисках осложнений и отсутствии положительной динамики от проведенного консервативного лечения.
Консервативное
Безоперационные методики лечения протрузии включают выполнение упражнений лечебной физкультуры, применение физиотерапевтических методик и занятия на специальных тренажерах. Все это способствует устранению боли, нормализации состояния и функционирования отделов позвоночника, ослаблению давления на нервные окончания и кровеносные сосуды.
Рекомендован пациентам массаж, но проводиться он должен только специалистом, т.к. любое неосторожное движение может привести к ряду тяжелых осложнений. Из физиотерапевтических процедур предпочтение отдается магнитотерапии, лечению ультразвуком, электрофорезу с лекарственными препаратами противовоспалительного действия.
Подбирая методы лечения, пациента в обязательном порядке консультирует невролог. При защемлении нервов многие консервативные методы терапии могут иметь противопоказания.
Народные средства
Чтобы устранить болезненные ощущения в позвоночнике при развитии патологии, применяются следующие средства народной медицины:
- 1Очищенная головка чеснока заливается стаканом спирта либо водки, настаивается в течение 10 суток в таре из толстого стекла. Готовая настойка имеет консистенцию, похожую на кашу. Средство наносится на место, где локализуется боль, закрывается сверху пленкой и фиксируется платком или плотной тканью. Курс лечения — 2 раза в неделю в течение 1 месяца.
- 2Срезанные листы каланхоэ прикладываются к спине, где есть протрузия диска, фиксируется лист с помощью лейкопластыря. Такой компресс рекомендуется ставить на всю ночь.
Любые методы народной медицины являются лишь вспомогательным лечением и применяются только с разрешения лечащего врача.
Лечебная гимнастика
Упражнения лечебной физкультуры являются наиболее эффективными мерами консервативного лечения. Зарядка сначала выполняется только под присмотром реабилитолога. Когда пациент выучит правильную технику выполнения, он может заниматься самостоятельно дома. Эффективные упражнения:
- 1Лечь на спину, руки вытянуть вдоль туловища, ноги согнуть. Медленно, без резких движений оторвать таз от пола, опираясь на лопатки. Задержаться в такой позиции на несколько секунд, опустить таз на пол, повторить до 5-10 раз.
- 2Встать на четвереньки, всю массу тела перенести на ладони и коленные суставы. Поднять одновременно левую ногу и правую руку, задержаться на несколько секунд. Повторить упражнение с правой ногой и левой рукой. Количество подходов — от 5 до 10.
- 3Лечь на живот, руки вытянуть вдоль туловища. С исходного положения нужно одновременно приподнять от пола руки, грудь и голову. Замереть в таком положении на несколько секунд, опуститься на пол, повторить.
- 4Лежа на спине, верхние конечности положить вдоль тела, ноги согнуть в коленях. Находясь в таком положении, нужно, не задерживая дыхания, ритмично напрягать и расслаблять мышцы живота.
Данные упражнения являются общими. ЛФК расписывает врач, подбирая индивидуальную программу тренировок (в зависимости от того, в каком отделе позвоночного столба возникла протрузия).
Профилактика
Протрузия — патология позвоночного столба, возникающая вследствие наличия невылеченных заболеваний и неправильного образа жизни. Существует ряд профилактических мероприятий, соблюдение которых поможет предотвратить развитие протрузии.
В жизни каждого человека, который внимательно следит за своим здоровьем, должны присутствовать регулярные физические нагрузки. Предпочтение рекомендуется отдавать таким дисциплинам, как плавание, пилатес, йога. Если спортсмен занимается силовыми видами спорта, важно правильно распределять нагрузку на спину. При необходимости использовать специальные бандажи при сильных нагрузках.
Не стоит злоупотреблять контактными видами спорта и играми — баскетболом, волейболом, в которых приходится часто и высоко прыгать, т.к. это увеличит вероятность развития дегенеративно-дистрофических изменений в позвоночном столбе — наиболее часто встречаемой причине возникновения протрузии.
Если профессиональная деятельность человека связана с долгим сидением за компьютером, нельзя сутулиться и горбиться, это приведет к искривлению позвоночника, и риски развития протрузии увеличатся.
Чтобы не создавать чрезмерной нагрузки на спину, нужно носить тяжести в обеих руках. Также рекомендуется удерживать вес в норме и не допускать его стремительного набора. Соблюдение правильного рациона, отказ от таких вредных привычек, как курение и чрезмерное употребление алкогольных напитков, прогулки на свежем воздухе — тоже меры профилактики.