Причин головной боли в висках может быть множество, начиная с обыкновенной мигрени и заканчивая механическими повреждениями (травмами) или мышечным перенапряжением. Так или иначе, головная боль в височной области знакома абсолютно каждому человеку вне зависимости от общего состояния здоровья и иммунитета. Согласно информации ВОЗ, классическое недомогание, которое мы привыкли характеризовать как головную боль в висках – это одна из наиболее распространенных причин нетрудоспособности во всех странах мира. Учитывая подобные масштабы, важно со всей ответственность относиться к симптомам такого рада, предотвращая развитие более серьезных заболеваний.
Боль в висках, как правило, проявляет себя не так сильно, как, например, затылочная или лобная боль, однако она тоже может иметь тяжелые последствия и течение. Самое неприятное то, что она проявляется в неподходящее время в виде тупого пульсирующего и постоянно нарастающего давления. С учетом своеобразного расположения височной артерии неприятные ощущения могут локализоваться в левом, правом, а также обоих висках одновременно. Кроме того, она может со временем переходить с одной стороны на другую, что не только дает определенный дискомфорт, но и усложняет процесс диагностики.
Общая характеристика наиболее распространенных причин
Итак, почему же болит голова в висках? Как отмечалось ранее, головная боль в висках и глазах может сигнализировать о множестве различных заболеваний, синдромов и травм. Профессиональные медики насчитывают более 45 причин головной боли в висках, что само по себе говорит о сложности диагностического процесса, планирования и организации лечения. Боле того, головная боль в висках, обычно носит строго индивидуальный характер, то есть обусловлена характерными особенностями каждого организма. Таким образом, абсолютно невозможно отработать стандартный алгоритм лечения, а каждый отдельный клинический случай требует квалифицированного персонального подхода.
Важно также отметить, что пренебрегать головными болями в области висков и глаз категорически нельзя, ведь промедление в консультации со специалистом может усугубить проблему, а к основным проблемам добавятся еще и некоторые дополнительные. Своевременное же обращение к квалифицированному врачу поможет предотвратить стремительное развитие некоторых патологических эффектов.
Первая и наиболее распространенная предпосылка систематического появления болевых ощущений – нарушение кровообращения головного мозга.
Здоровье кровеносных сосудов, а также нервных окончаний в голове и шейном отделе позвоночника может подрываться вследствие различных заболеваний, среди которых:
- невралгия троичного нерва;
- височный артериит;
- цервикогенная боль;
- гигантоклеточный артериит.
Если слишком часто болит голова в висках необходимо проверить внутричерепное давление, которое может существенно повышаться вследствие спазма сосудов, их сужения, а также при мигрени или других факторов. Для более возрастных категорий пациентов артериальная гипертензия может вызываться еще и изменением атмосферного давления.
Боль в области висков может провоцироваться различными инфекционными болезнями, такими как ангина, грипп, ОРВИ и другие. В данном случае наряду с повышением температуры тела и общим недомоганием очень часто появляется острая боль в висках, которая сопровождается сильной лихорадкой, сигнализирующей об инфекционном заражении. Здесь очень важно сохранять бдительность и контроль за состоянием организма, ведь подобные симптомы часто свидетельствуют о развитии энцефалита или менингита.
Головная боль в висках может быть вызвана и рядом других причин, среди которых необходимо выделить:
- внутренние процессы женского организма, связанные с выполнением репродуктивной функции;
- патологии височно-нижнечелюстного сустава;
- стрессы, нервозы, психологическое или физическое утомление;
- нарушения питания;
- и т. д.
Более подробно о некоторых причинах
С формальной точки зрения головная боль в висках в зависимости от причин возникновения может делиться на два типа, а именно:
- та, которая вызвана объективными факторами;
- та, которая вызвана субъективными факторами.
К первой группе относят всевозможные заболевания, мигрень, интоксикация, гормональные нарушения, отравления газами и т.д.
Во вторую же группу попадают все остальные причины, связанные с жизнедеятельностью конкретного человека, а именно:
- недосыпания;
- нарушение режима питания;
- вредные привычки и злоупотребление никотином, алкоголем или наркотиками;
- некоторые профессиональные причины (работа на высоте или под водой).
Сложность лечения головной боли обусловлена именно тем, что вне зависимости от ее характера лечащему врачу необходимо в первую очередь определиться с причинами возникновения. На это может уйти большое количество времени, денег и сил, однако планировать лечение без должной диагностики просто недопустимо.
Итак, рассмотрим подробнее некоторые причины возникновения головной боли в висках и глазах:
- Инфекционные заболевания. Среди наиболее распространенных инфекционных заболеваний, провоцирующих головные боли, необходимо выделить ангину, грипп, болезнь Лайма, лихорадку денге и бруцеллез. Каждая из них требует индивидуального терапевтического подхода.
- Мигрень. Классические симптомы данного неврологического заболевания – слабость, тошнота (иногда рвота), и, безусловно, двусторонняя или односторонняя головная боль. Также мигрень может сопровождаться нарушениями по офтальмологии, повышением чувствительности к свету, вкусам и запахам, болью при ходьбе. Приступи мигрени могут длиться от получаса до нескольких часов.
- Интоксикация. Отравления любого генезиса всегда сопровождаются интоксикацией, которая проявляет себя в тошноте, рвоте, расстройстве желудка. В том, что болит голова в висках после отравления организма также нет ничего необычного – это распространенный симптом.
- Климакс и менструальный цикл. У женщин боль в области виска (висков) часто связана с менструальным циклом или соответствующими гормональными нарушениями.
- Недосыпание. Профессиональные медики утверждают, что самой распространенной причиной боли подобного рода является именно недостаток сна. Это подтверждается постоянными болями у тех людей, которые страдают бессонницей.
- Подъем на высоту, превышающую 4 км, а также спуск ниже уровня моря, голодание и вдыхание угарного газа.
Профилактика и лечение
Итак, если с причинами боли в висках все ясно, то необходимо обратить внимание непосредственно на процесс профилактики и клинического лечения. Иногда головная боль в висках может быть устранена или облегчена благодаря элементарным манипуляциям, например, массажу болевых точек, прикладыванию теплого или прохладного компресса к височной области. Важно также давать регулярный отдых глазам при работе за компьютером, помните и о том, что частое моргание может существенно снизить болевые ощущения. Учитывая то, что недостаток сна может вызывать сильные головные боли, обеспечьте своему организму достаточное количество качественного отдыха. Врачи рекомендуют спать не менее 8 часов в сутки.
Если вышеперечисленные способы не помогли снять напряжение, а голова в висках болит не переставая, возможно, причина болевых ощущений заключается в высоком или низком давлении. Конечно, это справедливо только в том случае, если вы уверены в отсутствие мигрени, инфекционных заболеваний и интоксикации. Определив собственное давление, вы можете стабилизировать его при помощи некоторых физических упражнений, продуктов, напитков или медицинских препаратов. Так, например, повысить давление можно с помощью кофе или крепкого черного чая. Понизить же при помощи ромашкового или мятного чая. Йога, гимнастика на свежем воздухе или прогулка также окажут положительное влияние на сердечно-сосудистую систему.
Если же причину головной боли самостоятельно обнаружить не удалось, а подобные симптомы проявляются с незавидной регулярностью, необходимо незамедлительно обращаться к врачу. Как известно, самолечение может негативно сказаться на здоровье, а потому принимать лекарственные препараты (в т.ч. и обезболивающие) необходимо в соответствии с рекомендациями лечащего врача и под его постоянным контролем.
Не стоит самостоятельно устанавливать себе диагнозы. Помните, только квалифицированный специалист, взяв все необходимые анализы и проведя диагностику, может правильно определить причины появления боли, поставить диагноз и спланировать лечение. Как правило, обращаться необходимо к терапевту, неврологу или остеопату.