Остеопороз – одно из самых тяжёлых и трудно поддающихся лечению заболеваний. Однако для его предупреждения достаточно всего лишь вести правильный образ жизни и своевременно принимать препараты кальция. Особенно часто патология диагностируется у женщин преклонного возраста, что связано со снижением активности гормонального фона.
Лекарственная терапия
Современные методы лечения остеопороза основаны на приёме различных средств, среди которых первое место занимают препараты кальция. Самыми часто назначаемыми можно считать хлорид и глюконат кальция, а также лактат кальция. Они помогают возместить дефицит этого минерала в организме. Принимать их надо только по рекомендации врача и только в индивидуально подобранной дозировке.
Для лечения обязательно используются и препараты витамина Д, среди которых самыми назначаемыми можно назвать холекальциферол, эргокальциферол, альфакальцидол, кальцитриол. Они также помогают усвоению кальция и повышают плотность костной ткани.
Ещё один популярный препарат – кальцитонин и его аналоги, которыми являются миакальцик и кальцитрин. Этот гормон помогает повысить содержание кальция в крови, а также улучшить его накопление в костной ткани.
Биcфосфанаты также обязательны к применению при лечении остеопороза. Эти лекарства, а их довольно большая группа, предотвращают снижение костной массы и понижают риск переломов. К основным показаниям для приёма можно считать:
- Остеопороз в период менопаузы.
- Нарушения обмена в костной ткани, которое обусловлено онкологическим заболеванием.
- Остеопороз при заболеваниях надпочечника.
- Остеопороз, который вызван длительным нахождением без движения.
Современные методы лечения патологии у женщин предполагают приём эстрогенных препаратов, среди которых самыми популярными являются следующие:
- Дипропионат.
- Диэтилстильстрол.
- Синэстрол.
- Эстрон.
- Эстрадиол.
Эти средства являются эквивалентами женских половых гормонов. Они назначаются для терапии остеопороза у женщин в климактерическом периоде. Использование этих средств снижает риск перелома шейки бедра на 50%. Но иногда они могут быть противопоказаны, и тогда следует начать приём селективных модуляторов рецепторов эстрогена, а это ралоксифен, тамоксифен.
Что касается анаболических стероидов, то они являются производными мужских гормонов, поэтому в лечении женщин использовать их нежелательно.
Фторид натрия, который также имеет и другие названия — флюоретт, оссин, натриум флуоратум, кореберон, помогает улучшить синтез костной ткани, что предотвращает её разрушение.
Какой препарат при повышенной ломкости костей может быть идеальным? Он должен отвечать сразу нескольким параметрам. Во-первых, не нарушать нормальной структуры костей. Во-вторых, не вызывать сильных побочных явлений и должен хорошо переносится пациентами в период лечения. И, конечно, лекарство должно иметь удобную форму дозирования и быть недорогим с экономической точки зрения.
Профилактика и осложнения
Современные методы лечения остеопороза у женщин предотвращают многие грозные осложнения, основное из которых — перелом шейки бедра, что может привести даже к летальному исходу. Однако, если лечение будет начато своевременно, то это поможет замедлить ослабление костной ткани.
Чтобы терапия была успешной, следует обязательно выполнять все назначения врача, своевременно принимать рекомендованные лекарства, отказаться от вредных привычек, начать заниматься физическими упражнениями, которые также должны быть рекомендованы врачом.
Пациенту с диагностированным остеопорозом необходимо отказаться от продуктов, которые нарушают усвоения кальция, а это кофе, чай, шоколад, мясные продукты. А вот количество продуктов, которые богаты кальцием, должно быть увеличено в несколько раз. К ним относятся молоко и молочные продукты, жирная рыба, овощи тёмного цвета, орехи, сухофрукты.
Огромное значение здесь играет и правильная профилактика этого коварного недуга. Так, например, очень важно проводить лечение всех заболеваний, которые способствуют развитию остеопороза. Женщинам, находящимся в группе риска по этому заболеванию, а также мужчинам преклонного возраста стоит отказаться от курения.
Огромное значение в профилактике играет и рациональное питание, в котором должно присутствовать большое количество овощей и фруктов. Также для предупреждения патологии следует принять и такие меры:
- Регулярно заниматься спортом.
- Контролировать массу тела, причём опасны как дефицит, так и избыток килограммов.
- Обязательно соблюдать режим труда и отдыха.
- Достаточное время проводить на солнце.
Все эти довольно простые профилактические действия помогут любому человеку избежать такого серьёзного заболевания, и, конечно, избавят от всевозможных его осложнений.