В каждом организме заложена способность саморегуляции. Это значит, что всё, что попадает в организм извне, изначально проходит самую тщательную обработку и при необходимости нейтрализуется или удаляется. Но это пожалуй работало в те давние времена, когда человек жил в экологически чистых условиях, ел растительную и животную пищу, произраставшую в естественных условиях. Современный же человек сегодня вряд ли сможет похвастаться крепким здоровьем и абсолютным отсутствием, каких нибудь заболеваний. Это всё результат накопившихся вредных веществ в организме.
Шлаки и токсины (это вещества, которые являются продуктами неполного переваривания пищи и обмена веществ, также попадающие извне и отлагающиеся в складках кишечника, клетках соединительной ткани, в межклеточном пространстве, тканевой жидкости) достаточно большой груз для организма. Благодаря действию этих веществ человек испытывает недомогание, частые головные боли, мучается бессонницей, — короче говоря, всё это не облегчает нашу жизнь.
Накапливаясь в жидких средах нашего организма, токсины их делают вязкими и трудно текучими. К каким последствиям это приводит?
Во-первых, это сгущение крови, это приводит к повышению артериального давления. Также отложению на стенках сосудов атеросклеротических бляшек, венозному застою крови, а это в свою очередь грозит варикозным расширением вен, тромбофлебиту и т.д. Очень густая желчь, плохо оттекает из желчного пузыря в кишечник во время переваривания пищи, это приводит к нарушению переваривания жиров, к запорам, которые чередуются поносами, также ведёт к развитию хронического холецистита и желчнокаменной болезни. А сгустившиеся кишечные соки приводит к не доперивариванию пищи, как следствие хронический дисбактериоз, колит, энтерит, гастродуоденит и другие неприятные заболевания. Последствия от сгущения мочи или секрета в дыхательных путях и пота, нисколько не легче.
Самое плохое свойство токсинов – это то, что они способны накапливаться везде: начиная от клеток и межклеточной жидкости до содержащих жировых структур. В итоге от них страдают абсолютно весь организм. Поэтому очистить организм от этого груза, это даже не дань моде, это основа здорового образа жизни.
Мягкое очищение организма
Я как-то недавно начал задумываться о том, что нужно очищать организм. Начал читать. Оказывается, есть много разных методик, можно сказать, что я увлекся. Но я такой человек, что не стану особо над собой экспериментировать, просто боюсь. Единственное, что случилось, так это общее самочувствие меня подводило, то сердце немного заколет, кости ломит. И вот как-то я сижу, разговариваю на эту тему со своей подругой, как обычно мы разговорились. И вот мы с ней решили попробовать один из таких рецептов для очищения организма. Мы пришли к выводу, что нужно попробовать попить раз в пол года следующий смесь трав.
Вам нужно заморозить воду в холодильнике. Заморозили, теперь подождите пока растает и в пол литра талой воды добавьте пять столовых ложек молодой хвои, две ложки шелухи луковой, потом три столовые ложки плодов шиповника. поставьте на огонь и кипятите в течение десяти минут. Затем оставьте отвар на ночь . Принимать стоит по ложке в течение дня.
Вам очень поможет этот отвар. Он выводит из организма осевшие токсины, и способствует общему выздоровлению.
Рецепты очищения организма
Очень много людей пишет об очищении организма. Но вот я уверен многие из них не знают об этом ничего, да и вообще очень много достаточно разных мнений.. Я вот тоже решил попробовать очиститься, но только мягким способом. И вот я в принципе попробовал, и я хочу вам рассказать о своем не малом опыте в это области. Наверное, вы знаете, что разные методики предлагают разную степень очистки. Например, одна печень. Вторая желудок. И очень мало методики, которые могут очистить практически весь организм.
Вот рецепт. Литр воды налейте в кастрюльку, затем добавьте туда корень лопуха. Корень предварительно измельчите в порошок и добавьте его в воду в объёме двух столовых ложек. Поставить все на газ и кипятить в течение десяти минут. После чего, измельчите крапиву и две чайные ложки добавьте в кастрюлю. После чего снова нужно прокипятить на медленном огне в течение десяти минут. После этого, снимите кастрюлю с газа и добавьте туда ещё 2 чайные ложки клевера лугового, цветков бузины черной и травы мяты перечной.
Дайте остыть и пропусти все через сеточку, тем самым, избавив себя от ненужной вам травы. Если вы хотите, можете добавить туда немного меда. Употребляют этот отвар следующим образом. Первые семь дней употребляете по сто граммов три раза в день, за тридцать минут до еды. После чего, следующие семь дней употребляете по сто граммов, но только уже два раза в день, следующие семь дней сто граммов один раз в день.
Вот только некоторые плюсы этого настоя. У вас очиститься кровь, а вместе с ней соответственно и печень. Ко всему прочему очистится кишечник, улучшится общее самочувствие, успокоятся нервы и вы почувствуете себя свободнее. Прошло уже несколько лет, а я чувствую себя прекрасно. Я принимаю этот отвар два три раза в год.
После того, как вы очистите организм этим народным средством, ваше состояние не только улучшится, но и внутри вы станете перестраиваться в лучшую сторону. Ваша кожа начнет молодеть и подтягиваться, вы начнете думать по другому. И все это без приема таблеток. Вам достаточно просто пить отвар и все, а он сам делает за вас все.
Народное очищение организма
Никому не хочу навязывать свое мнение, просто расскажу о старинном рецепте очищения организма от токсинов, предназначенном для самых настойчивых.
Вам потребуется две кастрюли. В первую кастрюлю вам нужно положить зерна овса, размельчите листья брусники и объемом в две столовые ложки тоже добавьте в эту кастрюлю. Туда же почки березы, тоже с две столовые ложки. После чего, это все нужно залить тремя литрами воды и оставить на двадцать четыре часа в темном месте.
Теперь для чего вам нужна вторая кастрюля. В нее вы должны добавить 1 литр воды, стакан измельченных плодов шиповника, затем это все поставьте на огонь и подождите пока закипит. Как только закипит, вам нужно добавить ещё туда травы спорыша и кукурузных рылец по две столовые ложки. Все это должно будет кипеть в течение четверти часа. Затем выключите и дайте настояться в течение часа, после чего нужно все будет попустить через сеточку.
Все, что у вас получилось, следует разлить по бутылкам и поставить в холодильник. Бутылки должны быть темными. Принимают такое лекарство каждый день за тридцать минут до еды. Первый день вы должны принимать четверть стакана, второй день по пол стакан, а третий день и все остальные дни чуть больше, чем пол стакана.
И все это очищение организма народным средством должно длиться у вас в течение десяти дней. Потом, если вы захотите повторить курс очищения, то вы должны будете подождать четырнадцать дней. Во время очищения организма, вы не должны употреблять мясо и белки животного происхождения вообще. Лучше всего, если вы будете так чиститься 2 раза в год. Можно, например для удобства это делать на христианские посты.
Очищение организма по рецепту тибетских лам
Очень действенное народное средство очищения организма и простое до ужаса. Здесь вам понадобится немного терпения и всего лишь простой рис. Но Рис не вытянутый, а самый дешевый округлого типа. Вам нужно набрать столько риса, сколько вам лет. Набирать будете ложками столовыми. Если вам, например тридцать лет, то у вас должно быть тридцать ложек в кастрюле. Рис нужно промыть предварительно, а потом в кастрюлю добавить кипяченую, прохладную воду так, чтобы рис полностью покрыла вода. После чего рис нужно поставить в холодильник.
Теперь, как только вы встанете с утра, то нужно поставить кастрюлю с рисом на газ. Варить нужно всего пять минут и можно есть. Потом залейте новый рис водой и снова поставьте в холодильник.
Почему именно рис вы спросите, потому, что дело в его строении. Он имеет кристаллическую решетку. И когда рис попадает в желудок и проходит через весь кишечник, а часть его даже растворяется и выходит с мочой, то его кристаллическая решетка впитывает в себя все ненужное, что у вас там есть. Таким вот способом можно очистить не только желудок или отдельный орган, а весь организм и достаточно просто и легко.
А если вы хотите посмотреть, как идёт процесс очистки организма, то когда вы ходите в туалет по маленькому обратите внимание на то, что с мочой выходит мусор черноватого цвета.
Пол пала вам поможет
Я очень давно занимаюсь очисткой организма, но все как-то не делилась своим опытом. Я давно вычитала и пользуюсь вот таким вот рецептом. Я очищаюсь при помощи травы пол палы. Вот только некоторое, что вы приобретете благодаря такой методике. Вы избавитесь от язв, если были воспалительные процессы, то у вас они пройдут, избавитесь от полипов и все возможных паразитов и токсинов, даже геморрой и то уйдет. И все это лечение будет занимать у вас примерно четырнадцать – двадцать дней.
Чтобы почистить организм вам понадобится одна ложка травы, но её предварительно нужно измельчить и залить двести граммами кипятка. После чего, все это нужно пропустить через сеточку. Принимать по одной чайной ложке до еды два раза в день.
Все, что вам нужно запомнить, это то, что нужно беречь зубы. И единственный выход, который здесь предоставляется, вы должны пить настой через соломинку, тем самым он не будет касаться ваших зубов. После этого советую вам также прополоскать рот. Курс очищения организма этой травой составляет 2-4 недели.
Монодиета, как очищение организма
Очень много в последнее время написано об очистке организма всевозможными народными средствами. От отваров, до приемов различных каш. Но как-то мне все это не верилось. Не было научного обоснования практически у всех народных методов лечения. Но только не у этого, о котором я напишу.
С очищением организма связано очень много проблем. Одна из самых важных проблем — это нарушение микрофлоры кишечника. Очень многие травы способствуют именно этому. Но нарушив микрофлору кишечника вы подвергнете себя огромной опасности и приему дорогостоящих препаратов.
Использование так называемой монодиеты — это адекватный выход при очистке организма. Что такое моно диета — это когда вы едите только один продукт в один примем пищи, например кашу. Почему именно кашу, потому, что вы преследуете цель очистить организм. Каша может быть различной. Но лучше всего овсяная, но не быстрого приготовления, вы должны делать её сами. Варить кашу нужно без всего и есть её 3-4 раза в день. Только одну кашу, я хочу повториться. Так можно делать один раз в месяц на протяжении трех дней. Можно добавлять немного морской соли в готовую кашу, но только немного. После того, как вы пропитались кашей, в течение дня не следует есть нормальную для вас еду. Нужно будет медленно дойти до нее в том смысле, что сварите опять кашу, но добавьте туда, например масло, выпейте чай с бутербродами. Так нужно ещё день провести.
Вот только некоторые плюсы, которые вам даст такая монодиета. Вы похудеете примерно на пять килограмм в объёме талии, вы стане лучше себя чувствовать и выглядеть намного лучше.