Возрастные особенности запоров
В детском возрасте (рассматривается с самого рождения до 7 лет) причины запоров связаны с излишним перенапряжением прямой кишки и анального сфинктера (наблюдается у грудничков), для подросших детей актуальной проблемой становится отсутствие формирования правильного рефлекса к дефекации.
Запоры после родов при грудном вскармливании у мам возникают из-за смены питания. Для первой недели после родов характерны:
- Боль в промежности, в послеоперационных швах кесаревого сечения.
- Боязнь тужиться.
- Растяжение мышц брюшного пресса, их слабый тонус.
- Давление матки на кишечник, имеющий больший размер, чем у нерожавших.
- Отсутствие подвижности.
- Стресс, усталость, недосыпание.
- Недостаточное поступление воды в организм.
- Геморрой.
Запор провоцирует ряд причин: неорганизованное и неправильное питание, внутренние болезни, опухоли кишечника, повышенная нервозность, откладывание похода в туалет «на потом». Не у всех это явление сопровождается одинаковыми симптомами. Люди определяют запор как неполное опорожнение кишечника, боль при дефекации и трудную проходимость кала или редкие позывы в туалет. В соответствии с таким разделением, к разному типу подбирают особенное лечение. Слабительные свечи – это одно из часто применяемых средств.
По-научному запор называется констипацией. Проблемы с кишечником делятся на хронические и острые. Последние требуют срочного вмешательства и неотложной помощи, если застой каловых масс вызван серьезным заболеванием, например, опухолью толстой кишки. При хроническом течении без прочих осложнений свечи от запора будут наиболее эффективным и безопасным средством.
Всё перечисленное способствует возникновению застоев фекалий.
Взрослые и пожилые люди страдают от редких походов в туалет по другим причинам:
1. Удлинение кишечника и выпячивание его стенок, сопровождающееся медленным продвижением каловых масс и их застыванием в аномально расширенных областях.
2. Удлинение брыжейки, иннервирующей кишечник, провоцирует сниженное кровообращение и атрофию мышц.
3. Малая подвижность.
4. Однообразие пищи и отсутствие клетчатки в ней.
Специфика применения
Эффективными свечи будут при правильном определении причины запора и плохой работы кишечника. И используются они только при хронической констипации для облегчения симптомов, нормального и стабильного опорожнения. Слабительные свечи различного состава выписывают детям, взрослым, беременным женщинам.
Применение свечек от запора способствует раздражению рецепторов прямой кишки, активизации моторики кишечника. Их назначение не оправдано в случаях застоя каловых масс в верхних отделах. Этот тип называется кологенным запором и возникает из-за рубцевания и новообразований в кишечном тракте. При проктогенном типе застой образуется на уровне прямой кишки, тогда и назначают слабительные свечи. В запущенных случаях проктогенное и кологенное нарушения провоцируют функциональные и органические изменения в кишечнике.
Для взрослых ассортимент слабительных свеч при констипации широк, лечение детей и беременных женщин предполагает использование далеко не всех средств.
Обзор медикаментов
Все свечи от запора делятся на две группы: глицериновые и газообразующие.
1. Первый вид получил широкое применение при проктогенной констипации за своё мягкое, но эффективное действие. Свечки имеют несколько размеров, поэтому спокойно используются взрослыми и детьми. Основное вещество – глицерин, раздражающий рецепторы стенок кишечника и размягчающий каловые массы.
Свечи при запоре начинают действовать в течении суток, их вставляют в задний проход один раз в день, в утренние часы, после завтрака. При геморрое оказывают слабительный и ранозаживляющий эффект на мелкие трещинки, в период обострения их не используют. Запрещены при анальных кровотечениях и проктите. Являются идеальными свечами от запора для кормящих мам, так как их состав считается наиболее безопасным для женщины и плода. При применении иногда возникают боли, жжения и раздражения. Из большого «слабительного» ассортимента являются недорогим средством. Цена – в пределах 120 рублей.
2. Из газообразующих свечей первыми по распространению выделяются Кальциолакс и Ферролакс. Помогают устранить проктогенный и вызванный вынужденным подавлением к опорожнению кишечника запор у взрослых. За счет образования углекислого газа происходит изгнание каловых застоев в нижнем отделе. В эту же группу входят свечки с ревенем. Состав Кальциолакса и Ферролакса образуют два главных компонента – бикарбонат натрия и жировая основа (из хлопкового или масла какао). Применяются один раз в сутки, после еды. Список противопоказаний минимален, поэтому их назначают беременным женщинам и детям.
Бисакодил – это эффективные и недорогие свечи от запора. Цена в аптеках – до 50 рублей. Обладают быстрым действием (уже через 15 минут после введения), раздражают стенки и провоцируют секрецию воды в толстый кишечник, улучшая перистальтику. Эти свечи применять кормящим матерям, беременным женщинам и детям до 10 лет строго запрещено, в список исключений попадают пациенты с острыми заболеваниями брюшной полости. Имеют множество побочных эффектов, главный из которых – сильная боль и жжение области ануса. Не используются на постоянной основе. Дульколакс аналогичен Бисакодилу, их цена – до 200 рублей.
Одно из дешевых слабительных средств – это облепиховые свечки (50-80 рублей). Не являются препаратом высокой эффективности, но их безопасность и мягкое действие позволяют использовать их детям и беременным женщинам. Облепиховое масло ускоряет регенерацию тканей, укрепляет слизистую, оказывает бактерицидный эффект. После введения может проявиться жжение или аллергия.
Список слабительных при запорах у пожилых людей гораздо шире, чем у беременных и детей. Общераспространенным недорогим препаратом считается Бисакодил. Он помогает устранить констипацию при гиподинамии кишечника и хронические запоры. Кроме свечек можно выбрать другие лекарства, основанные на растительных компонентах: Регулакс, Сенаде, масло касторки.
Список других свечей, помогающих от запора:
- Эвакью – имеет в составе три компонента (бикарбонат натрия, полиэтиленгликоль, калия битартрата). Быстрый эффект по действию сравним с клизмой. Не назначается детям до 12 лет. Цена – 600 рублей за 6 штук.
- Микролакс – раствор, применяемый для микроклизм. Опорожнение происходит через 15 минут после введения. Противопоказаний по инструкции нет, цена – 300 рублей.
Профилактика
Сегодня лучше выбрать профилактику, нежели потом искать свечи от запора или другие лекарства. Первым делом во избежание констипации нужно заняться организацией правильного питания и трудового режима. Клетчатка – это главный продукт для поддержания работы ЖКТ. Ее много в овощах, фруктах, цельнозерновом хлебе и злаках, дневная норма – 30 г. Введение в рацион этих продуктов должно быть постепенным, чтобы не вызвать нежелательного газообразования.
Если нет возможности каждый день употреблять овощи и фрукты, приобретите в аптеке баночку клетчатки и добавляйте к любой пище. Её постоянное применение поможет вам увеличивать время между приемами еды.
1. Потреблять больше жидкости. Нужно самостоятельно выбрать, сколько воды в день вы будете выпивать. При этом напитки с кофеином исключайте, так как они провоцируют обезвоживание.
2. Физические нагрузки при констипации должны присутствовать ежедневно. Необязательно работать на износ в залах, 30 минут бега или простой разминки смогут улучшить ваше состояние. Особенно на это стоит обратить внимание взрослым людям, работающим в офисе.
3. Нельзя подавлять позывы к дефекации. Это сыграет злую шутку в недалеком будущем. При длительном терпении вода из кала начинается всасываться в стенки кишечника, что приводит к сложному и болезненному опорожнению.
4. Не злоупотребляйте слабительными препаратами, на них «подсаживается» Ваш организм, отучаясь ходить в туалет по собственным возможностям.
Советы и рекомендации
- Фрукты делите на две порции в день, съедая их с кожурой (яблоки, груши, персики, абрикосы).
- Овощи употребляйте два раза в сутки, наиболее полезные – это брюква, сельдерей, морковь, брокколи.
- Выпитый минимум воды – 8 стаканов.
- Отруби, овсяная каша, хлеб с цельными зернами должны всегда быть в рационе.
- Картофель и чипсы хорошее и недорогое средство профилактики констипации.
- Любой прием пищи должен проходить неспеша, в спокойной обстановке. Вся еда тщательно пережевывается.
- Постарайтесь выбрать определенное время для похода в туалет, когда отвлекающих факторов будет по минимуму.
- Употребление чернослива способствует нормальному опорожнению.
- Для облегчения процесса дефекации можно использовать глицериновую или бисакодиловую свечу. Профилактикой посредством лекарств увлекаться не нужно. Достойной альтернативой глицериновым свечам будут препараты на растительной основе.