Маленькие дети из-за недостаточного развития иммунной системы особенно подвержены простудным заболеваниям. Родителям, обеспокоенным здоровьем детей, следует помнить, что простуда — это всегда инфекционное заболевание.
Переохлаждение, дождливая или ветреная погода, промоченные ноги сами по себе не могут вызвать острое респираторное заболевание (простуду). Однако эти факторы существенно способствуют снижению местного иммунитета, позволяя беспрепятственно проникать в организм вирусам и развиваться бактериям.
Поскольку ребенок не всегда может правильно оценить свое состояние и рассказать о беспокоящих его симптомах, родители часто пропускают начальные стадии заболевания. Насторожить их должно внезапное беспокойство, апатия, а также сонливость.
Согласно последним исследованиям, частые простуды оказывают негативное воздействие на здоровье детей в долгосрочной перспективе. Многочисленные простудные заболевания значительно повышают риск развития заболеваний пищеварительной, опорно-двигательной и респираторной систем в дальнейшем.
Основными симптомами простуды выступают:
- повышенная температура у ребенка;
- увеличение лимфоузлов;
- кашель;
- чихание и покраснение глаз;
- слизистое отделяемое из носа;
- апатия;
- головокружение;
- тошнота.
Простуда может быть вызвана как бактериальной, так и вирусной инфекцией. Отличить их по внешним признакам затруднительно. Кроме того, нередки случаи присоединения бактериальной инфекции к вирусной, которые вызывают наибольшие сложности с лечением.
Среди наиболее характерных признаков вирусной простуды является резкое повышение температуры тела, покраснение глаз и прозрачное отделяемое из носа. Однако точный диагноз может поставить лишь педиатр, основываясь на данных лабораторных анализов.
Также следует отметить, что бактериальные инфекции требуют лечения антибиотиками, которые не эффективны против вирусных заболеваний.
Температура у ребенка — явление, с которым рано или поздно сталкиваются все молодые родители. Этот тревожный симптом не только тяжело переносится детским организмом, но и указывает на наличие воспалительных процессов и развитие определенных заболеваний. Что следует знать о лихорадке у ребенка, и какие меры следует предпринять при ее появлении?
Причины высокой температуры у ребенка
Существует масса заболеваний, которые сопровождаются повышением температуры у ребенка. Наиболее частой причиной появления лихорадки являются вирусные и бактериальные инфекции, каждая из которых характеризуется различной скоростью и степенью повышения температуры.
Дети могут также страдать от повышения температуры при появлении аллергических реакций, развитии аутоиммунных и онкологических заболеваний, а также при нарушении работы эндокринной системы.
Родителям необходимо учесть, что процессы терморегуляции в организме ребенка еще не совершенны, поэтому температура тела может легко повыситься от обычного перегрева. Это касается, в первую очередь как продолжительного нахождения под палящим солнцем, так и чрезмерного укутывания (ношения большого количества теплой одежды).
Данное явление имеет определенную классификацию. Принято считать, что повышенная температура бывает: умеренная (37,2-38°С), средняя (38-40°С) и высокая (свыше 40°С).
Следует отметить, что дети младшего возраста довольно тяжело переносят повышение температуры, которое может развиться от самых незначительных причин (например, от респираторно-вирусной инфекции). Данное заболевание у взрослых проявляется лишь незначительной лихорадкой, в то время как детский организм на него реагирует резким подъемом температуры.
Опасность высокой температуры у ребенка заключается в различных нарушениях обменных процессов, которые затрудняют нормальную работу внутренних органов и систем.
Отдельно следует указать, что наличие инфекционно-воспалительных процессов, которые не сопровождаются ростом температуры, указывает на низкую способность организма противостоять вирусам и бактериям.
Повышенная температура у ребенка сопровождается общим ухудшение самочувствия, вялостью, снижением аппетита и появлением беспокойства. Различные типы лихорадки могут привести к побледнению или, наоборот, покраснению кожных покровов. У детей младшего возраста лихорадка может привести к появлению судорог.
Правильное питание — залог здоровья детей
Не секрет, что многие детские болезни связаны с ослаблением иммунитета. Для его поддержания существует множество медицинских препаратов, однако ведущую роль играет правильно организованное, сбалансированное питание.
Специалисты по питанию выделяют следующие продукты, способные поддержать здоровье детей.
- Чеснок и лук
Эти овощи отлично тонизируют и укрепляют иммунитет ребенка. Если дети отказываются регулярно употреблять эти продукты, то им можно найти «дистанционное» применение: оставлять мелко нарезанные овощи на блюдце в помещении, где они спят или играют. Вдыхание летучих веществ, которые в них содержатся, также оказывает выраженный терапевтический эффект.
- Кисломолочные продукты
Натуральные, обогащенные полезной микрофлорой, молокопродукты показаны для нормальной работы пищеварительной системы и поддержания иммунитета ребенка.
- Орехи
Питательные орехи богаты массой полезных микроэлементов, обеспечивающих нормальную работу иммунной системы. В рацион детей, не имеющих аллергии на эту группу продуктов, можно включать небольшое количество грецкого ореха, фундука или миндаля.
- Мед
Мед является кладезем полезных витаминов, минеральных веществ и натуральных сахаров. Его выраженные противовоспалительные свойства помогают справляться с простудой и ускорять процесс выздоровления. Детям в качестве профилактики респираторных сезонных заболеваний следует предлагать некрепкий чай с лимоном и медом (при отсутствии пищевой аллергии на эти продукты).
- Рыбий жир
Употребление данного продукта также способствует укреплению иммунной системы. Если ребенок отказывается пить его в чистом виде, в аптеке можно приобрести рыбий жир в желатиновых капсулах, скрывающих его характерный вкус и запах.