При подозрении на аллергию нужно обратиться к хорошему врачу, которые назначит исследования и при необходимости грамотную терапию. На сегодняшний день АСИТ (аллерген-специфическая иммунотерапия) — единственный метод лечения, который воздействует на саму причину болезни, и после прекращения терапии симптомы заболевания не возобновляются. В процессе АСИТ в иммунной системе организма осуществляются сложные реакции, в результате чего происходит переключение иммунного ответа с аллергического на нормальный. Эффективность метода — около 80%.
Как на самом деле. Аллергия — это защитная реакция иммунной системы: она идентифицирует некоторые вещества, контактирующие с организмом, как вредные и потенциально опасные (их принято называть аллергенами) и пытается всеми силами от них избавиться. Именно поэтому возникает кашель, зуд, слезотечение.
Аллергены не накапливаются в организме. По словам аллерголога-иммунолога Умара Хасанова, «нет кармашка, где могли бы накапливаться аллергены». Этот миф, как говорит врач, возник из-за того, что, например, при переедании какого-либо продукта возникают аллергоподобные реакции и их путают с приступами аллергии. «Для этих реакций характерен дозозависимый эффект: например, если ребёнок съест маленький кусочек шоколада — всё в порядке, а если плитку — возможно усиление атопического дерматита или другие проявления». Именно поэтому, подчёркивает врач, принимать сорбенты при аллергиях абсолютно бессмысленно.
Этот миф также может быть связан с некоторыми особенностями аллергии. Например, с тем, что она может проявляться как угодно и когда угодно. Она может возникнуть и в детстве, и во взрослом возрасте. Предсказать «ответ» организма довольно сложно: даже если у человека всегда одна и та же реакция на какой-то продукт, в какой-то момент она вполне может измениться.
Миф: антибактериальное мыло лучше обычного
Мы писали об этом миллион раз (и абсолютно точно напишем ещё столько же): хорошая гигиена рук — это отличная ежедневная профилактика инфекций, в том числе ОРВИ. Тем не менее обычного мыла для этой профилактики вполне достаточно. Вот что говорит инфекционист Дмитрий Трощанский в книге «Обои-убийцы, ядовитая вода и стул-обольститель» медицинского редактора Дарьи Саркисян: «Гигиеническое мытьё рук — это не строгое обеззараживание, а лишь механическое и “химическое” (с помощью жирных кислот мыла) удаление грязи и микробов. Этого с позиции гигиены вполне достаточно. А вотдля медицинских работников важно использование антисептиков».
Кстати, руки тоже нужно мыть правильно. Рекомендации американских центров по контролю и профилактике заболеваний выглядят так:
- Намочите руки чистой проточной водой (тёплой или холодной), закройте кран и нанесите мыло.
- Намыльте руки, уделяя внимание тыльной стороне кисти, пространству между пальцами и под ногтями.
- Процесс должен длиться не менее 20 секунд. При это вы можете обойтись без специального таймера: достаточно дважды пропеть песенку Happy Birthday от начала до конца (вы, конечно же, можете составить свой репертуар).
- Включите воду и смойте мыло.
- Вытрите руки чистым полотенцем.
В ситуациях, когда мыло ивода недоступны, можно использовать санитайзеры и салфетки. Это лучше, чем ничего (но если на упаковке написано, что они якобы убивают какие-то конкретные бактерии и вирусы, не верьте).
Что касается антибактериального мыла, то реальной пользы от него, видимо, не особо много, а вот потенциальный вред есть. Американское управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) несоветует им пользоваться и даже запретило антибактериальное мыло стриклозаном (и ещё 18 других антибактериальных веществ).
Дело в том, что в первые минуты и даже часы эффективность антибактериальногомыла с триклозаном,который обычно отвечает за уничтожение бактерий, не особо отличается от действияобычного мыла. Однако есть подозрение, что триклозан провоцируетантибиотикорезистентность — после него в живых остаются толькоустойчивые к антибиотикам бактерии, а это очень опасно. В январе ВОЗ опубликовала ежегодный список из десяти глобальных угроз человечеству, куда помимо загрязнения воздуха и сознательного отказа от вакцинации включила появление новых, устойчивых к антибиотикам инфекций. В своём докладе представители ВОЗ подчёркивают: устойчивость бактерий, грибов, паразитов к противомикробным препаратам угрожает отбросить человечество далеко назад — во времена, когда мы не могли спасти людей с такими инфекциями, как пневмония, туберкулёз, гонорея и сальмонеллёз.