Тяжесть в желудке – распространенная проблема, с которой может столкнуться каждый. Часто такой недуг связан с перееданием или неправильным питанием, однако существует множество других факторов, которые могут вызвать расстройства пищеварения.
В большинстве случаев они связаны с неправильным питанием и перееданием. Тяжесть и боль в животе часто появляются после праздников, сопровождающихся застольем. Чрезмерное количество еды приводит к раздражению и растяжению стенок. В результате замедляется продвижение пищи по органам. При таком нарушении человек испытывает дискомфорт в области желудка, который может сопровождаться вздутием, отрыжкой и тошнотой.
Другие распространенные причины:
- Нередко дискомфорт возникает вследствие плохого пережевывания пищи. Гастроэнтерологи рекомендуют тщательно пережевывать еду и не проглатывать большие кусочки. Качественная обработка пищи слюной во рту способствует быстрому пищеварению.
- Несоблюдение режима питания. Рекомендуется принимать пищу небольшими порциями через каждые 3-4 часа.
- Употребление некачественных и раздражающих продуктов – еще одна распространенная причина появления чувства тяжести после еды. К продуктам, раздражающим слизистые желудка и кишечника, относятся газированные напитки, кофе, алкоголь, полуфабрикаты, фаст-фуд. Процессы пищеварения также могут нарушать жирные, копченые и острые блюда, мучные изделия, сладкое, бобовые, картофель, грибы.
Возникновение чувства тяжести в животе может быть вызвано факторами, не связанными с погрешностями в питании:
1. Стресс – распространенная причина нарушений пищеварения. Нервная система принимает непосредственное участие в регуляции и стимулировании функций органов ЖКТ. Эмоциональные потрясения приводят к сбою сократительной деятельности гладких мышц. В результате после еды человек может ощущать боли в желудке.
2. В зону риска входят курильщики. Табачный дым в составе сигарет нарушает нормальное отделение желудочного сока и кровоснабжение органов ЖКТ. В результате у курильщика появляется чувство тяжести в животе, метеоризм, отрыжка, рвота.
3. Тяжесть в области желудка нередко беспокоит людей пожилого возраста. Такой недуг связан с естественными возрастными изменениями в организме. Снижается секреторная функция, происходит нарушение выработки желчи и кишечных ферментов. При уменьшении количества панкреатического секрета затрудняются процессы переваривания пищи, что приводит к вздутию, запору или тошноте.
4. Чувство тяжести после еды нередко беспокоит людей, страдающих ожирением. Повышение внутреннего давления в органах пищеварительной системы приводит ко вздутию, тошноте, отрыжке и усиленному газообразованию.
5. Часто неприятное ощущение беспокоит будущих мам. В период беременности нарушается процесс выработки желудочного сока и ферментов. Все эти изменения являются причиной токсикоза, который может сопровождаться тошнотой, рвотой и вздутием. Однако если у будущей мамы живот надувается после еды и возникает затруднение дыхания – следует немедленно обратиться к врачу.
Заболевания органов ЖКТ
1. Гастрит – это острое или хроническое воспаление слизистой оболочки. Характеризуется расстройством выработки желудочного сока и слизи, выполняющей защитные функции. Это приводит к появлению симптомов нарушения переваривания пищи (болям в области солнечного сплетения, ощущению тяжести, изжоге, рвоте, отрыжке). При обострении проявлений гастрита следует немедленно обратиться к гастроэнтерологу. Лечение слизистой желудка включает прием детоксицирующих и антисептических средств, а также адсорбентов, уменьшающих признаки заболевания.
2. Панкреатит – это острое или хроническое воспаление поджелудочной железы. Нередко недуг проявляется вследствие неправильного питания. Во время приступов острого панкреатита больному трудно дышать, он испытывает опоясывающую боль внизу живота. Болезнь поджелудочной железы и задержка ферментов в ее протоках приводит ко рвоте, отрыжке, вздутию живота, возникновению чувства тяжести. При появлении первых признаков обострения панкреатита необходимо лечить заболевание под контролем гастроэнтеролога. При хроническом панкреатите больным показана диета, а также прием препаратов на основе панкреатических ферментов.
3. Дуоденит – воспаление слизистой оболочки двенадцатиперстной кишки. Недуг может быть спровоцирован пищевым отравлением, неправильным питанием или механическим повреждением слизистых оболочек органов. Однако в большинстве случаев дуоденит развивается на фоне других болезней органов пищеварения, поэтому вылечить заболевание слизистой двенадцатиперстной кишки можно лишь устранив его причину. Дуоденит характеризуется эпизодическим появлением тяжести вверху живота, тошноты, острой и ноющей боли.
4. Холецистит – воспаление желчного пузыря. При холецистите желчь задерживается в протоках желчного пузыря. Это вызывает сильную боль, чувство давления, повышение температуры тела.
Несвоевременная диагностика холецистита приводит к перитониту. В таком случае вылечить заболевание возможно лишь после удаления гноя, а в тяжелых случаях – желчного пузыря.
Медикаментозная терапия
Лечение включает комплекс мероприятий, направленных на нормализацию пищеварения и ликвидацию причин недуга. Если дискомфорт в области желудка связан с погрешностями в питании, то для облегчения состояния принимают лекарственные препараты. Если нарушение возникает на фоне других заболеваний ЖКТ (гастрита, панкреатита, дуоденита), то в первую очередь необходимо лечить причину симптома.
Принимают таблетки, направленные на восстановление моторики органов пищеварительной системы.
1. Мезим Форте – ферментный препарат, который применяется для лечения нарушения пищеварения. Содержит панкреатин (фермент поджелудочной железы) в виде порошка. Уменьшает дискомфорт в области желудка благодаря стимуляции работы органов пищеварительной системы при недостатке панкреатических ферментов. Принимать по 1 таблетке перед едой 3 раза в сутки.
2. Эспумизан – лекарственный препарат в форме капель или капсул, применяется при метеоризме. Капсулы пьют после еды при вздутии живота.
3. Фестал – таблетки на основе панкреатических ферментов, гемицеллюлазы и компонентов желчи. Используются для стимуляции пищеварения и ускорения усвоения жиров, белков и углеводов. Назначается для лечения симптомов холецистита и желудочно-кишечных расстройств.
4. Панзинорм – на основе панкреатина. Назначаются при нарушении секреции ферментов поджелудочной железы, гастрите, гепатите и холецистите. Восстанавливает секреторную функцию и облегчает симптомы заболеваний.
5. Смекта – оказывает адсорбирующее действие. Применяется для терапии эпизодических нарушений пищеварения и устранения их симптомов (изжоги, вздутия, распирания, тошноты, диареи).