Артроз колена, лечение, народными средствами

Сегодня пациенты, у которых стоит диагноз «артроз коленного сустава» имеют возможность воспользоваться иными вариантами лечения:

1. иглоукалыванием;
2. примочками и компрессами;
3. массажем;
4. сеансами физиотерапии;
5. разнообразными народными средствами.

Эти методы позволяют нормализовать обмен веществ и приостановить запущенный процесс разрушения сустава. Однако помочь они могут лишь в том случае, если болезнь не находится в сильно запущенном состоянии.

Из века в век наши предки передавали рецепты уникальной народной медицины. Ингредиентами каждого из них являются доступные каждому средства. Но главное достоинство каждого такого средства – это его эффективность, которая проверена веками.

Рецепт 1. Яичная притирка

Притирка – это средство, которое необходимо втирать в область коленного сустава при артрозе. Делать его довольно просто. Для этого берется желток куриного яйца и смешивается с маленькой ложкой скипидара. Туда же вливается большая ложечка яблочного уксуса. Все перемешивается и применяется на ночь. Перед сном таким лекарством намазывается коленка, обматывается шерстяным шарфом, который снимается только утром.

Открыв шарф, нужно будет тщательно промыть место втирания средства. Для того чтобы лечить артроз при помощи этого рецепта, нужно регулярно использовать его на протяжении нескольких недель. Хотя, первые результаты уже будут заметны на 3ий день использования средства.

Рецепт 2. Волшебное мумиё

Избавиться от артроза в домашних условиях поможет мумиё, которое заметно и быстро уменьшает болевые ощущения в суставах.

Для приготовления целебного средства на его основе потребуется:

• 3г мумиё;
• 100г мёда.

Эти ингредиенты смешиваются. Получается мазь, которую втирают в больное колено. Желательно делать это вечером. Причем повторить лучше всего 5 раз с разницей в несколько минут.

С помощью мумиё можно лечить артроз не только наружно, но и внутренне. Тогда следует в течение 10 дней пить по 0,2г вещества. С его помощью можно восстановить хрящевую ткань.

Рецепт 3. Чистотел

Вылечить артроз можно и растением, которое растёт повсеместно. Из чистотела получается отличное лекарство, которое помогает при болях коленного сустава.

Что необходимо для его приготовления?

• 3 ст.л. свежего чистотела;
• оливковое масло.

Листья растения нужно тщательно размять. После этого они перекладываются в бутылку емкостью 1 л. Сверху наливается оливковое масло (по горлышко). Затем всё нужно тщательно перемешать. Это средство должно настояться в течение 2х недель. Только потом лекарство можно будет использовать. Массажными движениями получившуюся смесь втирают в пораженное колено.

Курс таких процедур должен длиться порядка 4х недель. Это отличное обезболивающее средство. Стоит заметить, что и при подагре такое средство имеет лечебный эффект.

Рецепт 4. Лопух

В домашних условиях можно сделать компрессы из лопуха. Для этого заранее следует подготовить примерно 5-6 листьев растения.

Далее действуем следующим образом:

• Все листья складываются один над другим;
• На полученную стопку ставится кастрюля с кипятком;
• Больное место коленного сустава тщательно смазывается подсолнечным маслом;
• Берем лопухи и прикладываем к больному колену;
• Сверху всё заворачивается полиэтиленом. Желательно еще дополнительно утеплить ногу при помощи шерстяного платка или шарфа.

Рецепт 5. Камфора

Эффективное лечение больного коленного сустава – это растирание на основе камфоры. Это вещество позволяет снизить боль, усилить кровообращение. Сделать целебное средство можно и в домашних условиях.

Потребуется:

• кусочек камфоры;
• 160 мл водки;
• 160 мл масла, при желании его можно заменить тем же количеством скипидара

Готовое средство нужно тщательно перемешать. Лечение артроза подразумевает натирание смесью больного колена каждый вечер, перед сном. Сверху больное место утепляется шерстяной вещью. Процедуру желательно проводить несколько дней подряд.

Рецепт 6. Травяные настои

Хорошими народными средствами считаются разнообразные настои на целебных растительных ингредиентах. Так, вылечить артроз помогут берёзовые почки. На 100 граммов сухих почек нужно 0,5 литра водки. Ровно 30 дней нужно настаивать средство в темном месте. Только после того, как оно будет готово, можно использовать его, втирая в колено.

Рекомендуется при артрозе применять настой брусники. Его легко сделать и в домашних условиях. 2 маленькие ложечки ягоды заливаются литром кипятка. Далее средство настаивается в течение 1 часа. Лечение брусникой в этом случае подразумевает приём настоя 4 раза в день, непосредственно перед едой.

Эффективно избавить от болей в коленном суставе поможет отвар из листьев земляники. Лучше, если они будут сухими. 2 большие ложки земляничных листьев смешивается с водой. Все кипятится 15 минут. Готовый отвар нужно пить после и до еды или в то время, когда возникла жажда.

Рецепт 7. Лук

Простое народное средство можно сделать в домашних условиях из обычного репчатого лука. Потребуется 2 крупных луковицы. С них следует снять шелуху и тщательно её измельчить. Далее провариваем ее и сами луковицы в литре воды. Полученный отвар пьется по стакану перед едой 3 раза в сутки.

Лечение должно состоять из нескольких курсов с перерывом в несколько дней. Тогда боли коленного сустава исчезнут навсегда.

Рецепт 8. Йод

Бороться с артрозом помогает настой на основе йода.

Его ингредиентами являются:

• 5% йод;
• 10% нашатырный спирт;
• Мёд;
• Медицинская желчь;
• Глицерин.

Все ингредиенты берутся в равных пропорциях. Их смешивают и настаивают ровно 10 дней. После этого смесь нагревают на плите. Теплое средство используют в виде компрессов. Их прикладывают к пораженному колену, обматывают плёнкой, тканью или шерстью и ложатся спать. Только на утро компресс можно снять. Лечение проводится ежедневно, пока все симптомы болезни не исчезнут.

Специальная диета

Просто народными средствами лечить артроз не получится. Важную роль в избавлении от болезни играет рацион и режим питания.

Он должен соответствовать определенным правилам:

• Питание в обязательном порядке должно быть правильным, полноценным, сбалансированным;
• Нужно увеличить долю употребления молочных и растительных белков;
• Рекомендуется уменьшить потребление мяса;
• Лечение подразумевает обеспечение организма всеми необходимыми витаминами. Поэтому в рацион добавляется как можно больше фруктов, овощей, ягод. В общей сложности порядка 750 граммов за день.

Артроз коленного сустава обычно возникает у людей, которые страдают от излишней массы тела. В этом случае лечение включает в себя соблюдение строгой диеты, которая направлена на похудение. Избавление всего лишь от пары килограммов поможет снизить нагрузку на больной сустав. Похудение любыми средствами поможет улучшить состояние пациента.

В меню рекомендуется включить:

1. Много молочных продуктов;
2. Свежие овощи, сою, фрукты;
3. Разнообразные орехи;
4. Рыбу;
5. Большое количество жидкости.

Чтобы лишние килограммы ушли быстрее, нужно перейти на дробное питание.

Это значит, что кушать необходимо по чуть-чуть, но довольно часто. Приемы пищи должны быть через каждые 2-3 часа. Лечение будет эффективнее, если завести специальный пищевой дневник. В нём записывается вся пища, съеденная за день. Ведение дневника помогает дисциплинировать себя и исключить из рациона всё лишнее.

Придется исключить:

1. Жирное мясо;
2. Помидоры, лук, сладкий перец;
3. Кислые фрукты и их сок;
4. Пищу с большой калорийностью;
5. Алкоголь.

Рекомендуется ограничить себя в курении, если присутствует такая вредная привычка. Чтобы эффективнее похудеть, можно не кушать после 18-00. Справиться с артрозом своими силами может каждый.

Однако прежде чем обращаться к народной медицине, лучше посоветоваться с врачом. Он порекомендует наиболее эффективные рецепты, которые подойдут каждому конкретному пациенту.