Гонартроз коленного сустава – заболевание, ведущее к деформации сустава и иссыханию хрящевой ткани. Это очень распространенная болезнь среди молодых и пожилых людей. Особенно часто встречается у спортсменов, вследствие травм и больших физических нагрузок. Одно из названий заболевания – деформирующий гонартроз.
Симптомы болезни проявляются постепенно. Вначале они не сильно беспокоят и причиняют неудобства, но со временем нарастают. На первых порах человека может незначительно беспокоить боль в колене. Она носит неинтенсивный характер, ощущается с утра или после того, как человек долго находился в лежачем положении.
Постепенно дискомфорт будет нарастать. Болезненность ощущается, когда человек наступает на ногу или опирается на нее. Заболевание может развиться и в молодом возрасте, особенно из-за последствий травм. У женщин гонартроз встречается чаще. Для того чтобы не запустить патологический процесс, требуется своевременное лечение.
При гонартрозе человеку тяжело согнуть больную ногу в колене по утрам. Так проявляется утренняя скованность. Требуется около тридцати минут на то, чтобы разработать сустав и избавиться от боли. Также появляется хруст в колене. Он возникает из-за деформации элементов, которые образуют сустав. Патологические нарушения затрагивают сочленяющиеся кости и хрящ, поэтому они цепляются друг за друга и это приводит к возникновению характерного хруста. При прогрессировании гонартроза хруст усиливается, становится более отчетливым.
Боль начинает беспокоить сильнее, когда колено находится в согнутом состоянии, то есть на разгибательных и сгибательных движениях. Так, поднимаясь по лестнице, нагрузка на колено увеличивается, и появляются неприятные ощущения.
Симптомы болезни:
- суставная боль в колене;
- дискомфорт при ходьбе;
- слабость в больной ноге и мышцах;
- скованность в ноге по утрам;
- хруст в суставе.
Со временем боль увеличивается по продолжительности возникновения. Добавляется дискомфорт по вечерам, а также после длительной нагрузки на ногу. Человеку в таком состоянии требуется отдых. При запущенной стадии боль присутствует постоянно. Уже не помогает ни отдых, ни изменения положения ноги. Человеку для облегчения состояния назначают обезболивающие препараты. Также лечение включает гимнастику, специальные упражнения и соблюдение определенной диеты.
Виды гонартроза коленного сустава и степени заболевания
Различают две группы и три стадии заболевания. Группы выделяют исходя из клинических исследований, а стадии от степени прогрессирования заболевания.
Обращение за медицинской помощью еще на первой стадии позволит не запустить болезнь. Специалистом по этому заболеванию является врач-ортопед.
Первичный деформирующий гонартроз – это первая условная группа. В нее попадают люди пожилого возраста. Патогенез этой болезни до конца не изучен. У людей в возрасте гонартроз проявляется двусторонним поражением колен. Вторичный гонартроз проявляется после травмы колена или вследствие поражения воспалительным процессом в организме. Это тип не зависит от возраста человека. Проявляется в основном на одной ноге, то есть является односторонним. Возникает деформация сустава, которая прогрессирует. Ее причиной является разрастание костных поверхностей. Это приводит к ограничению подвижности сустава, а со временем к инвалидности.
Гонартроз коленного сустава 1 степени почти не ощущается. Периодически возникает неинтенсивная боль в колене ноющего характера. Она возникает после ходьбы или другой длительной нагрузки на колено. Болевые ощущения сопровождаются небольшим отеком колена, который самостоятельно проходит при отмене нагрузки и отдыхе. При первой стадии патологии суставы еще не подвержены деформации.
Гонартроз коленного сустава 2 степени проявляется учащением боли. Она уже более интенсивная и возникает сама по себе без влияния физической нагрузки на колено. Похрустывание присутствует при любом движении. Также присуща утренняя скованность в суставе. Колено приходится растирать перед началом движений. Если сделать рентгеновский снимок, то на нем будет заметна деформация и отечность сустава. При этом подвижность колена ограничивается.
Третьей степени сопутствует сильная боль. При изменениях в погоде колено очень сильно начинает ныть. При этой стадии тяжело передвигаться. Массажи и разминки ноги облегчения не приносят. Деформация сустава заметна уже на глаз. Колену присуще изменение цвета кожного покрова на синюшный оттенок, оно выглядит вздутым.
Рацион пищи при заболевании
Диету подбирает врач в зависимости от протекания заболевания. Лекарства, принятые внутрь, взаимодействует с пищей, которая, в свою очередь, может усиливать или ослаблять действие препаратов. Также нехватка минеральных веществ и витаминов в организме может усугублять протекание патологических процессов.
В результате заболевания происходит разрушение хрящевой ткани сустава, или ее высыхание. Для предотвращения этого специалист рассчитывает необходимый уровень калорий в сутки. Особенно актуально не переедать людям с лишним весом и тем, у кого наблюдается расстройство пищеварения.
Диета основывается на приеме мясных продуктов. Белковая пища животного происхождения укрепляет мышечную ткань. Для хрящевой ткани диета предусматривает употребление желеобразных продуктов. Это могут быть желе, заливное и другие блюда.
При гонартрозе следует избегать употребления алкогольных напитков, молока, свежих помидоров и капусты. Соблюдение диеты позволит улучшить обмен веществ в тканях, следовательно, ускорит выздоровление и самочувствие больного. Кроме соблюдения диеты, необходимо выполнять общеукрепляющую гимнастику и делать специальные упражнения.
Способы борьбы с патологией
Как лечить гонартроз коленного сустава подскажет специалист в поликлинике. Самостоятельное лечение не всегда приносит облегчение, но даже может навредить. Сначала ортопед должен провести диагностику и обследование, для подтверждения диагноза. Затем он назначит соответствующие меры для облегчения состояния больного.
Лечение может включать:
- специальные упражнения;
- ЛФК;
- прием медицинских препаратов;
- применение рецептов народной медицины;
- операцию.
Хрящевая ткань восстанавливается очень медленно и не всегда полностью. Особенно если заболевание наблюдается у пожилых людей. К лечению деформирующего гонартроза надо отнестись со всей серьезностью, чтобы не запустить его. Медикаментозное лечение включает прием таблеток, капсул, введение препаратов в виде инъекций. Это противовоспалительные средства, которые снимают болевые ощущения и отеки тканей на колене.
Другой тип препаратов должен быть направлен на восстановление хрящевой ткани сустава. Также с приемом внутрь таблеток врач может назначить втирание специальных препаратов для наружного применения. Если приостановить деформирующий гонартроз не получилось, то тогда на третьей его стадии показана операция. Она включает протезирование сустава или фиксацию его медицинскими скобами. После этого пациент проходит реабилитационный период.
Лечебная физкультура
При гонартрозе полезны физические упражнения, но в определенных количествах. Если полностью исключить физическую нагрузку, то это может привести к плохому кровоснабжению сустава и атрофии мышц возле него. Самую простую и элементарную гимнастику может делать каждый, независимо от возраста и местонахождения. Врач также может прописать ЛФК в больнице. В таком случае специалист собирает группу больных с похожими диагнозами и показывает специальные упражнения для них. Лучше ЛФК делать после прохождения курса медикаментозными препаратами для разработки сустава и закрепления результата лечения.
В процессе выполнения полезных упражнений тренируются все мышцы организма, что способствует укреплению опорно-двигательного аппарата. Гимнастику лучше делать в неактивный период болезни, то есть ремиссии. Во время обострения гонартроза упражнения могут усугубить отек и болезненность колена. Для выполнения гимнастики дома не нужны специальные тренажеры или инвентарь.
Деформирующий гонартроз может привести к инвалидности, поэтому надо принимать все меры для профилактики болезни и прекращения прогрессирования заболевания. Также больным рекомендуется гулять пешком на небольшие расстояния, периодически останавливаясь на отдых.