Основные причины
Диарея в первом триместре, как и тошнота – распространенное явление, которое никак не отражается на здоровье будущей мамы, а лишь свидетельствует о приспосабливании организма к новому статусу. За счет токсикоза происходит его очищение от вредных веществ, что непременно важно как для самой беременной, так и ее малыша.
Понос при беременности во втором триместре нередко возникает из-за активного роста живота: увеличенная матка, сдавливая желчные протоки, нарушает функции пищеварения, тем самым приводя ко многим неприятностям, в частности и к учащенному стулу. Что касается диареи на более поздних сроках, то здесь могут иметь место 2 варианта: гестоз (осложнение нормального процесса вынашивания, которое может проявляться не только расстройством дефекации, но и отечностью, гипертензией, рвотой, дерматозом) или подготовка к предстоящим родам – физиологическая особенность (освобождая кишечник матери, таким образом «расчищается дорога» крохе).
Кроме этих причин, свойственным лишь женщинам в положении, возникновению поноса способствуют и другие факторы, присущие каждому человеку:
- пищевое отравление;
- болезни желудочно-кишечного тракта;
- заболевания инфекционного характера;
- дисбаланс микробной среды в организме;
- повышенная чувствительность на определенные продукты;
- функциональные нарушения нервной системы;
- паразитарные инвазии;
- проблемы с производством ферментов.
Диарея, в народе называемая поносом, хоть и не является болезнью, но бесспорно требует быстрого лечения, поскольку серьезно усугубляет самочувствие человека: еаряду с частым, жидким стулом возникают спазмы в животе, тенезмы (болезненные позывы к акту дефекации), метеоризм. Существует группа риска по развитию данного синдрома, куда входят и женщины, находящиеся в интересном положении. Это обусловлено тем, что при беременности помимо «обычных» причин, свойственных всем людям, имеются «свои», связанные с вынашиванием ребенка.
Опасна ли диарея?
Насколько опасен понос для самой беременной и ее ребенка, определяется исходя от того, что именно стало основанием патологического состояния и степени его выраженности. К примеру, если диарея протекает в легкой форме, обусловливаясь физиологической причиной, то она не считается угрожающей. В случае длительного расстройства стула и серьезных сбоев в пищеварении, напротив, уровень опасности довольно высок: из-за обезвоживания организма и, как следствие, нехватки витаминно-минеральных элементов у плода возможно развитие внутриутробных аномалий, а при сильном нарушении водно-солевого баланса даже есть вероятность гибели матери. Также частые и активные сокращения кишечника могут спровоцировать гипертонус матки, а это чревато возникновением самопроизвольного аборта.
Существуют и иные аспекты, когда в обязательном порядке следует обратиться к врачу. Это:
1. жидкий стул + высокая температура;
2. присутствие в каловых массах гноя или крови;
3. сочетание поноса при беременности со снижением массы тела и быстрой утомляемостью;
4. наличие признаков потери организмом жидкости (редкие позывы к мочеиспусканию, очень темная моча, сухость кожных покров и слизистых поверхностей, головокружение, сильная жажда);
5. появление в животе боли любой интенсивности;
6. расстройство дефекации + продолжительная рвота;
7. изменение цвета кала – он стал белым или дегтеобразным.
Вне зависимости от того, возникла диарея на ранних сроках беременности или поздних, этими явлениями ни в коем случае нельзя пренебрегать женщинам, носящим под сердцем ребенка. Ведь только своевременное диагностирование и оказание квалифицированной медицинской помощи способно определить истинную причину.
Еще до выявления причины следует:
- в первые сутки воздержаться от еды с целью снятия нагрузки с пищеварительного тракта и много пить (чистую воду, рисовый отвар, слабо наваристые бульоны, некрепкий чай, специальные регидратационные растворы, например, Гастролит, Регидрон, Глюкосолан);
- со 2-го дня вводить в рацион максимально щадящую пищу (пресные каши, супы-пюре, чуть позже – тушеные овощи, вареную курятину);
- до нормализации самочувствия при беременности полностью исключить употребление следующих блюд: сладостей, жареного, соленого, молочки, черного хлеба, свежих фруктов, зелени и овощей.
Что касается медикаментозного лечения диареи, то к этой мере женщинам в положении нужно прибегать крайне осторожно – проконсультировавшись с врачом: терапевтом, гинекологом или гастроэнтерологом. Если по каким-либо обстоятельствам визит в больницу оказывается невозможным, специалисты допускают прием таких лекарственных средств, как:
1. Смекта – сорбент природного происхождения, превосходно переносящийся взрослыми и детьми. Может применяться для устранения не только хронического/острого поноса, но и других диспепсических явлений: изжоги, метеоризма, болевых ощущений в эпигастрии, дискомфорта в области кишечника. За счет того, что компонентам препарата не свойственно всасываться в кровь, Смекта абсолютно спокойно назначается при диарее во время беременности и кормления грудью.
2. Энтеросгель – лекарство сорбционного и детоксикационного действия. Эффективно борется с процессами газообразования и гниения в системе пищеварения, улучшает работу почек и печени, регулирует перистальтику желудочно-кишечного тракта, защищает слизистые поверхности от изъязвлений. Данное средство настолько универсально, что может использоваться даже на самых ранних сроках, а также при лечении эндометрита в послеродовом периоде.
3. Активированный уголь – адсорбент, широко применяемый в терапии интоксикации различной этиологии, болезней печени, гастрита, гиперсекреции слизи, соляной кислоты, гнилостных поражений, брожения в желудке, диареи, колик. Благодаря тому, что уголь положительно воздействует на организм матери и помогает вылечить многие патологии без оказания побочного эффекта, становится возможным его использование уже в первом и втором триместре беременности.
Длительность приема и дозировку приведенных фармпрепаратов должны определять специалисты. В исключительных случаях, когда это неисполнимо, можно принимать средства согласно инструкции. Относительно активированного угля, то его употребляют исходя из расчета: 1 таблетка на 10 кг веса.
Профилактика диареи
Женщинам, носящим в утробе ребенка, стоит придерживаться ряда рекомендаций:
1. тщательно мыть зелень, ягоды, овощи, фрукты;
2. следить за гигиеной, в особенности ротовой полости и рук;
3. грамотно питаться (соблюдать режим + выбирать качественные продукты + отдавать предпочтение щадящим способам приготовления);
4. своевременно лечить хронические заболевания (в идеале их нужно устранить еще за несколько месяцев до зачатия);
5. регулярно посещать женскую консультацию и других врачей (и не только во время беременности, но и до/после нее);
6. принимать витаминно-минеральные комплексы, рекомендованные гинекологом, для укрепления организма и нормализации деятельности внутренних органов.
Эти меры помогут существенно снизить риск развития поноса на позднем, среднем и раннем этапе вынашивания крохи. А также их можно и нужно соблюдать всем тем, кто хочет в будущем избежать проблем со здоровьем.
Народные методы от диареи
Лечение диареи при беременности средствами нетрадиционной медицины должно осуществляться не менее осторожно, чем при терапии медикаментами. Поэтому, прежде чем делать и опробовать какой-либо рецепт, всегда следует согласовать его с доктором, и только после одобрения можно переходить к действиям.
Сегодня среди наиболее безопасных методов от поноса выделяют:
1. Ягодный кисель (для приготовления одинаково хороши как ягоды клюквы, так и брусники или черники).
Горсть чистых ягод нужно залить крутым кипятком и размять толкушкой. Выжавший сок процеживается через сито/марлю, а затем в него вводится немного крахмала. Все ставится на слабый огонь и варится до загустения с постоянным помешиванием. Готовый напиток можно подсластить, добавив мед. Пить такой кисель достаточно дважды в день.
2. Гранатовый настой.
Кожуру граната, вымыв, надо положить в пол-литровую банку, залить кипящей водой и настоять под крышкой в течение 2-х часов. Данный отвар эффективен в лечении диареи, если его принимать на протяжении дня по несколько глотков. Также хорошо делать это средство для изгнания глистов, снижения давления и повышения гемоглобина.
3. Крахмальный «клейстер».
Рецепт самый простой, но очень действенный в борьбе с поносом. Готовится клейстер следующим образом: в 1/2 стакане кипяченой, но остывшей воды необходимо развести 1 чайную ложку картофельного крахмала. Допускается добавление сахара для вкуса. Делая смесь, стоит помнить и о том, что получившейся дозы хватает на один прием, а чтобы вылечить диарею полностью, надо пить ее 3 раза в день.