Натуральные и эффективные слабительные
Констипация в переводе с медицинского означает запор. В свою очередь, сложность запоров бывает от умеренной до тяжелой. Сложная форма констипации нередко обусловлена образованием опухолей. Требуется хирургическое вмешательство с соответствующим длительным реабилитационным периодом. Подобной ситуации избежать достаточно просто. Нужно лишь своевременно и эффективно лечиться.
С тем, как правильно и насколько долго принимать синтетические препараты от запоров, поможет врач. У них есть один вещественный недостаток — это средства, вызывающие привыкания. По иному обстоит дело с натуральными компонентами. В первую очередь стоит учитывать наличие аллергических реакций и других противопоказаний. Несомненно, предпочтение нужно отдавать варианту, который более приемлем в приготовлении и приятен на вкус.
Воспаления толстой кишки и хронические колиты, провоцирующие констипацию, требуют тщательного обследования и медикаментозного лечения. Для качественности избавления от запоров помогут слабительные чаи. Их пьют вместо привычного черного чая и кофе. Натуральные составы, улучшающие дефекацию, на основе лекарственных средств нормализуют кишечную микрофлору.
Натуральные слабительные средства улучшают дефекацию и восстанавливают работу кишечника. Справиться с хроническим запорами гораздо труднее и без рекомендаций специалиста иногда не обойтись. Натуральные компоненты, входящие в состав большинства аптечных препаратов, при правильных дозировках не имеют побочных эффектов. Для тех, кто отважился прибегнуть к народной медицине в борьбе с запорами, поможет знание о некоторых лекарственных травах.
Самые популярные растительные составы, улучшающие пищеварение:
- касторовое масло;
- отвары на основе сенной травы;
- сиропы и чаи из коры крушины;
- сок алоэ, совмещенный в приеме с пчелиным медом;
- семена тмина;
- семена укропа и корень солодки, как отвары и настои;
- овсяные и пшеничные отруби.
Особенности приготовления
1. Справиться с отсутствием опорожнения кишечника вполне удачно можно натуральными средствами. Помогает употребление воды после длительного кипячения в ней овса и слив. Как отличное слабительное характеризуется огуречный рассол с медом. Например, маленьким детям, нужно три раза в день давать съедать по одной вареной моркови. Тогда и другие лекарства не понадобятся.
2. Не истощает мышечную ткань кишечника льняное семя. Его отвар требуется выпивать перед сном, не брезгуя семенами. Усилить позывы к дефекации в любом возрасте поможет смесь меда и растительного масла в равных долях. Регулярное употребление состава необходимо в первые две-три недели. Оно безопасно для беременных и маленьких детей.
3. Абрикосы в свежем, вареном виде и в компотах — не только весьма вкусный, но и незаменимый продукт улучшающий перистальтику желудочно-кишечного тракта. Можно побаловать больного киселем не только из абрикосов, но и из слив. Чернослив и курагу, тщательно промытые и очищенные от пленочки, перекручивают на мясорубке и перемешивают с медом. Такое сладкое лакомство придется кстати и детям, и слишком привередливым пожилым людям.
4. Траву крушины в сухом виде измельчают в кофемолке или обычной ступке, заливают кипятком и настаивают около двух-трех часов. Отфильтрованный отвар может подействовать уже в ближайшие восемь часов. Аналогичное время воздействия требуется для отваров спорыша и семян тмина.
5. Высокое содержание клетчатки, растительных витаминов и минеральных веществ позволяет без боязни использовать в приготовлении настоев, чаев и других смесей, таких растений, как кориандр, мята перечная, плоды фенхеля и аниса, рябину красную. Плоды и ягоды, засыпаются сахарным песком в емкости с узким горлышком. На протяжении месяца будет выделяться целительный сироп, спасающий от постоянных запоров. Единственное условие — это не допустить брожения смеси. На один литр готового сиропа целители рекомендуют добавлять 50 мл спирта или водки. Нет сомнений, что такое чудо-лекарство придется по вкусу представителям сильной половины человечества.
Вышеупомянутые натуральные способы — это слабительные средства не вызывающие привыкания. В то время как самые безобидные лекарства, микроклизмы и глицериновые свечи в том числе могут стать причиной ухудшения метаболических реакций, замедления перистальтики и даже поносов. Кроме этого, у каждого из них имеется ряд противопоказаний и побочных действий.
Как лечить констипацию у беременных?
Запор в большинстве случаев доставляет стойкий дискомфорт беременным. Ввиду того, что происходит гормональная перестройка, мышцы кишечника ослабевают и не справляются с привычными функциями. Слабительное действие при запорах во время беременности любого препарата не должно провоцировать раздражение пищевода. Не рекомендуется беременным постоянно употреблять лекарственные синтетические средства. Требуется соблюдать строгий принцип умеренности и дозировки в соответствии с назначениями гинеколога.
Запоры при беременности наиболее эффективно лечатся с помощью натуральных лекарств. Они в достаточном ассортименте продаются в аптеках. Для стимуляции деятельности кишечника беременным показано употребление натуральных препаратов быстрого действия на основе лактозы. Начинать стоит с двух столовых ложек утром натощак.
Беременные часто пренебрегают соблюдением рационального питания и это вполне понятно. Однако кроме предпочитаемых продуктов следует включить в ежедневное меню продуты, улучшающие перистальтику кишечника. Самые полезные среди них:
- Вода, не меньше 2 л в день.
- Чернослив.
- Курага.
- Яблоко.
- Слива.
- Грейпфрут.
- Каши цельнозерновые.
- Отруби.
- Орехи.
- Овощи (капуста, морковь, сельдерей, огурцы).
- Бобовые.
- Орехи.
Средства, показанные пожилым людям
Пожилой возраст — это особый возраст, с достижением которого каждого подстерегает множество неприятностей со здоровьем. Истончаются слизистые, снижается функция кишечника, нарушаются и другие процессы. К провоцирующим запор факторам добавляются прием лекарственных препаратов, гормональные сбои, заболевания, плохое питание.
Оптимальный вариант для того, чтобы избавиться от запора пожилому человеку, это подобрать натуральные слабительные. Они не должны провоцировать слишком быстрое действие. Также не вызывать привыкания при регулярном приеме. Слабительные средства при запорах пожилым назначает лечащий терапевт. Натуральные можно выбирать самостоятельно, но прежде внимательно ознакомиться с правилами приема.
Абсолютно безопасна смесь из измельченных кураги, изюма, грецких орехов. К полученному составу добавляют порошок из сенной травы и семени льна. Размешав все с пчелиным медом, жидкой консистенции, средство помещается в холодильник. Одна столовая ложка перед приемом пищи наладит ситуацию в лучшую сторону. Микроклизмы с лекарственными травами, прием отрубей с кефиром или простоквашей, теплый свекольный сок с медом рекомендуются пожилым, страдающим запорами.
Полезные бактерии, способствующие нормальной работе кишечника человека, находятся в кисломолочных продуктах. Кроме этого, важно помнить, что все нюансы, связанные с деятельностью нашего организма, зависят прежде всего от нас самих. Вышеупомянутые натуральные средства в профилактике и лечении запоров оказывают быстрое действие и не вызывают привыкания.